Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
A pajzsmirigy-alulműködés tünetei
A pajzsmirigy-alulműködés lényege, hogy a pajzsmirigy nem tud megfelelő mennyiséget termelni a tiroxinnak nevezett, nélkülözhetetlen hormonból. Ez a hormon számtalan fontos funkcióért felelős, például az emésztést, anyagcserét, testhőmérséklet szabályozását is irányíthatja.
Így hat az agyra, ha új dolgot tanulunk
Az idős emberek memóriáját nagymértékben javíthatja, ha több új dolgot tanulnak egy időben - állítják egy friss tanulmány szerzői. A tudósok szerint 6 hét alatt akár három évtizeddel is megfiatalíthatják az agyukat azok, akik nem restek a kisgyerekekhez hasonlóan magukba szívni az információkat.
A BRAF génmutáció ezért veszélyes
A pajzsmirigy daganatos megbetegedéseinek differenciáldiagnosztikájánál igen nagy jelentősége van a jó- és a rosszindulatú elváltozások elkülönítésének, hiszen ez nagymértékben meghatározza a további teendőket. A vékonytű biopszia elvégzése ebben igen nagy segítséget jelent, ám vannak esetek, amikor az ún. BRAF génmutáció vizsgálatára is szükség van.
A magas vérnyomás egyik következménye
Bár a magas vérnyomásnak jellemzően nincsenek kifejezett tünetei, néhány esetben akár különösnek tűnő jelenségek hátterében is állhat vérnyomásprobléma. Dr. Kapocsi Judit PhD, a KardioKözpont magasvérnyomás és érkockázat specialistája a szemet érintő gondokról és a szédülésről, ájulásról beszélt.
Ételek, melyek jók a szemnek
A gyermekek azért eszik meg a répát, mert jobban fütyülnének tőle, a felnőttek azonban tudják, hogy szemük egészségéhez is elengedhetetlen ez a zöldség. A benne lévő A-vitaminon kívül azonban sok másik vitamin és ásványi anyag is megóvhatja látásunkat. Melyek ezek, és milyen étellel juttathatjuk a szervezetünkbe?
A Dunántúlon és északkeleten nagy területen derült lesz az ég, a középső és délkeleti országrészben ugyanakkor borult marad az idő. A felhőzet hajnalra kissé keletebbre helyeződik, ezzel párhuzamosan viszont nyugat felől újabb felhősödés kezdődik. Csapadék nem valószínű, legfeljebb az összeáramlási zóna mentén a középső országrészben néhol alakulhat ki hószállingózás, kisebb havazás. Az északias szél fokozatosan csillapodik, gyengül, északkeleten viszont még a hajnali órákig előfordulhatnak élénk, erős lökések. Ezt követően déliesre fordul az áramlás.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -7 és -1 fok között alakul, helyenként ennél is hidegebb lehet. Ez egy tipikus, dinamikus hidegfront-átvonulás képe, amely mögött gyorsan hidegebb, szárazabb levegő áramlik be.