Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Magas vérnyomás: csökkenti a sportolás
Csökkenti a vérnyomást a rendszeres testmozgás! Ez az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy megőrizzük vagy visszaszerezzük az egészségünket. Már napi fél óra sport, séta vagy éppen táncolás elegendő ahhoz, hogy kedvezően befolyásoljuk a vérnyomásunkat.
Ne csak csökkentse - csökkentse megfelelően!
Ha valakiről kiderül, hogy magas a koleszterinszintje, nem elegendő, ha felírat magának valamilyen gyógyszert. A terápiát ugyanis körültekintően, az egyéni rizikófaktorok figyelembe vételével kell megválasztani, és az előírásokat be is kell tartani!
A magas koleszterinszint kezelésének fontossága
Bár a magas koleszterinszint önmagában sokak szerint nem betegség, ha nem kezelik, súlyos következményekkel járhat; az agyvérzés, a szívroham vagy a trombózis egyaránt jobban veszélyezteti azokat, akik nem tesznek a magas koleszterinszint ellen.
Gyógyszerrel a koleszterin ellen
Többféle, különböző hatásmódú koleszterincsökkentő van forgalomban, közülük talán a sztatin típusúakat írják fel az orvosok leggyakrabban. A következőkben az ebbe a gyógyszercsoportba tartozó szimvasztatin és atorvasztatin hatóanyagokat hasonlítjuk össze.
Jellemzően erősen felhős vagy borult idő valószínű rövidebb felszakadozásokkal, de főként a déli tájakon hosszabb időre is kisüthet a nap. A déli órákig az északkeleti megyékben még előfordulhat kisebb eső, ónos eső, ezt követően késő délutántól délnyugat felől érkezik az újabb csapadékzóna, zömmel esővel, de a nyugati határvidéken néhol ónos eső sem kizárt. A déli, délkeleti szél a Dunántúl egyes részein és a Dél-Alföldön időnként megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában -1, +6 fok között alakul, de a szelesebb és/vagy naposabb tájakon néhány fokkal melegebb is lehet. Szombaton gyenge vagy mérsékelt melegfronti hatásra készülhetünk, amely megterhelő lehet az arra érzékenyeknek.