Napi egészség

A téli hideg számos módon kihat a testünk működésére. Fázni persze senki sem szeret, de a hőmérsékletcsökkenésnek meglepő módon nemcsak negatív, hanem pozitív hozadékai is vannak.

Ötven év felett is lehet aktív életet élni - sőt kell is, hiszen szervezetünknek ekkor van csak igazán szüksége a sportolásra. A rendszeres testmozgás testünkre és lelkünkre is jó hatással van: segíthet a betegségek megelőzésében és mentális egészségünket is javítja. Nem mindegy azonban, hogy 50 felett milyen mozgásformát választunk.

Az ünnepek alatt az allergének száma is megnő a lakásban, ami sokaknál válthat ki kellemetlen panaszokat. Valóban allergiásak lehetünk a karácsonyfára?

A menzesz a nők életének rendszeres, de nem túl kellemes velejárója. A vérzés mennyisége, állaga, időtartama sokat elárul egy nő egészségéről - és az is, ha változást érzékelünk ezekben.

A heparinok a véralvadásgátló terápia és a vérrögök kialakulásának prevenciós részét képezik a kumarinszármazékok és az új típusú antikoagulánsok mellett.

Egyszerű, hétköznapi dolgok következnek, melyek nem mindenkire nézve veszélytelenek.

IR esetén is nassolhat és ihat alkoholt karácsonykor, de nem mindegy, hogy mit!

Az epehólyag kijáratát legtöbbször az epekő zárja el, ami gyulladáshoz vezethet. Akár súlyos betegség is állhat az epehólyag-gyulladás mögött.

A harminc fölötti nők fő gondja nem a dohányzás, hanem a mozgásszegény életmód.

Az ünnepek közeledtével érdemes különösen odafigyelni az egészségünkre. A hideg idő, a vitaminhiány, a ködös, szmogos, így még szennyezettebb levegő egyaránt segíti a vírusok terjedését, ezért fontos, hogy mindent megtegyünk a megelőzés érdekében.

Egy kardiológus szakorvos tette közkinccsé az alábbi listát. Mint írja, a felsorolt pontokat követve akár 80 százalékkal is csökkenthetjük a szívroham kockázatát, illetve azzal együtt a stroke és a rák rizikóját.

A tárgyak elmosódnak, egy szürke folt lesz a látótérben: ijesztő tünetei ezek annak az elváltozásnak, melyet az orvosok a szem menedzserbetegségének neveznek.

Amennyiben az ünnepek idejére elutazik, keresse fel előtte orvosát, hiszen előfordulhat, hogy megelőző alvadásgátló kezelésre is szüksége lehet. Prof. Blaskó György, a Trombózisközpont véralvadási specialistájának hasznos tanácsai.

Ha a szívünk egészséges, nem fordítunk különösebb figyelmet a működésére. De ha valamilyen oknál fogva rendellenesen funkcionál - például szabálytalanul ver -, akkor hajlamosak vagyunk megijedni. Pedig talán jobb volna folyamatosan vigyázni rá, s időben orvoshoz fordulni, ha valamilyen rendellenesség jelentkezik.

Ha gyakran kapunk el különböző fertőzéseket, úgy gondolhatjuk, hogy valami komolyabb betegség áll a háttérben.

Az inkontinens beteget ápolóknak több dologra is oda kell figyelniük, így a beteg bőrének állapotára is. A betegeknél ugyanis nagyon gyakran fordulnak elő különböző bőrproblémák. Szerencsére, ezek megelőzhetőek - cikkünkből megtudhatja, hogyan.

Számos férfiben kelthet aggodalmat, hogy hamisan nemi erőszakkal vádolják meg, a félelmet ráadásul a több mint egy éve életre hívott MeToo-kampány is erősítheti. De vajon mennyire reális mindennek veszélye?

Egy hét alatt 24 százalékkal nőtt az influenzagyanús tünetekkel orvoshoz fordulók száma, egy betegben már azonosították is a vírust. A járvány még hetekre van, de aki szeretne, annak most érdemes oltatni!

Szegedi kutatók rájöttek, mitől maradnak hatékonyak szervezetünk antibiotikumai a velünk élő sok milliárd baktérium kordában tartásában. A felfedezés új generációs antibiotikumok fejlesztésében segíthet.

Túlságosan aktív immunválasz állhat a krónikus fáradtság szindróma hátterében.

A téli-kora tavaszi hónapokban többszörösére nő a fertőző agyhártyagyulladás előfordulása, az ingyenesen igényelhető védőoltás azonban nem nyújt teljes védelmet a betegség ellen!

Bizonyos tojások sárgája zöldes-szürkés színt vesz fel, hogyha megfőzzük. Egyes elméletek szerint az elszíneződés arra utal, hogy génkezelt tojást vásároltunk, de vajon tényleg ez az igazság?