Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Stroke: csökkentsük a kockázatot és ismerjük fel időben a tüneteket
Szabálytalanul ver a szíve? Gyakran szédül? Úgy érzi, hogy hevesen ver a szíve? Kapkod a levegőért, mintha nem jutna elég oxigénhez? Ez esetben Önnek valószínűleg pitvarfibrillációja van, amelynek következtében ötször nagyobb a kockázata annak, hogy stroke-ot kapjon. Hogyan csökkenthető a stroke kockázata?
Nagy problémákat okozhat a pajzsmirigygyulladás
A pajzsmirigyzavarok közül a legtöbb figyelmet a túl-és az alulműködésnek szentelik, melyek hátterében gyakran a szerv gyulladása húzódik meg. A pajzsmirigygyulladások fajtáiról és kezeléséről dr. Békési Gábort, a Budai Endokrinközpont endokrinológus főorvosát kérdeztük.
A diabétesz már a globális gyilkosok topligájában
Sohasem fenyegette annyira a cukorbetegség az emberiséget, mint az utóbbi időben - állítja az ENSZ egészségügyi szervezete, a WHO új tanulmánya. Paradox módon a növekvő jólét miatt terjed ez a súlyos anyagcserezavar ott is, ahol korábban hallomásból sem ismerték.
A D-vitamin jelzi a prosztatarákot
Egy egyszerű vitaminvizsgálat is sokat jelenthet a férfiak egészséges szempontjából. A Northwestern University kutatói ugyanis megállapították, hogy azoknál a férfiaknál, akiknek alacsony a D-vitamin szintjük, nagyobb esély mutatkozik az agresszív prosztatarák kialakulására.
Ülőmunka és stressz: garantált nyak- és hátfájás
Reggel leülünk, délutánig fel sem állunk, maximum egy-egy kávé- vagy ebédszünet, értekezlet erejéig. Ha azt hinnénk, ezt nem bosszulja meg a testünk, nagyon tévedünk. Gyógytornászokkal beszélgettünk, miért veszélyes mindez, és mit tehetünk ellene.
Miért jobbkezes a legtöbb ember?
A logika azt diktálja, hogy nagyjából ugyanannyi ember legyen bal-, mint amennyi jobbkezes. Azonban a felmérések szerint az emberek 85 százaléka jobbkezes, és a szakemberek szerint soha, sehol nem volt olyan közösség, melyben a balkezesek lettek volna túlsúlyban.
Keresztbe tesznek az Alzheimer-kórnak - nem tud lerakódni a plakk
A Mayo Klinika laboratóriuma új módszert talált rá, hogy megakadályozza az amiloid plakk lerakódását. Az agysejteken megjelenő heparán-szulfát molekulák eltüntetésével lehetetlenné teszik az Alzheimer-kór egyik legfontosabb jellemzőjének kialakulását.
Szív- és érrendszeri betegségek: Ön veszélyben van?
Amíg nem fáj, nem szúr, nem szorít a mellkasunk, s csak a lépcsőzés után van enyhe légszomjunk, hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy velünk nem történhet baj. Pedig a szívbetegségek egyre többeket és egyre fiatalabbakat érintenek. Ön mekkora veszélyben van?
Gyakori daganatok, amelyeket könnyű megelőzni
A daganatos betegségek kialakulását több okra is visszavezethetjük, például a genetikára vagy a sors és a véletlenek furcsa összjátékára, vagyis olyan dolgokra, amelyekre nincs hatásunk. Ugyanakkor nagyon sok daganattípust befolyásol az életmódunk, sőt a rákos megbetegedések egyharmada megelőzhető lehet.
A köd, illetve a rétegfelhőzet a Dráva mentén és az Alföldön egyes körzetekben tartósan megmaradhat, és lassan elmozdulhat kelet, északkelet felé - ezeken a részeken erősen felhős vagy borult, másutt általában derült vagy gyengén, száraz időre van kilátás. A nyugatias szél olykor megélénkül, késő délutántól a Dunántúli-középhegységben meg is erősödik.Késő estére -5 és +1 fok közé csökken a hőmérséklet. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.