Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Betegséget jelezhet az izzadás 40 felett
Az izzadás leggyakrabban a nagy meleggel vagy egy lendületes edzéssel hozható kapcsolatba, illetve 40 fölötti nőknél a klimax egyik kellemetlen velejárója a hőhullámokkal együtt. Nem árt tudni azonban, hogy ebben az életkorban a megnövekedett verejtékezés nem csak hormonális eredetű lehet, hanem az alábbi dolgok is okozhatják.
Az inkontinencia étrendi kezelése
Magyarországon több százezer ember küzd valamilyen mértékű vizelettartási nehézséggel, sok esetben pedig az inkontinencia az érintettek életminőségét is jelentősen rontja. Fontos azonban, hogy a panasz kezelésében egyes életmódbeli változtatásokkal is jó eredményeket lehet elérni, főként a táplálkozás tudatos megtervezése révén.
Így kell sminkelni veszély nélkül
Pontosan tudja mindenki, hogy egy szépen sminkelt női arc mennyivel ragyogóbban mutat a természetes egyszerűségénél. Erről a hatásról a nők nem szívesen mondanak le. De ha nem vigyáznak a szépségre és attraktív megjelenésre való törekvés az egészségük ellen fordulhat.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+2 °C
Minimum:
-4 °C
Észak felől szakadozott frontális felhőzet vonul át az országon, amely mögött napközben csak kevés felhő zavarhatja időszakosan a napsütést. Hózápor helyenként előfordulhat. A nyugati, északnyugati szelet élénk, olykor erős lökések kísérik, de a magasabban fekvő helyeken, illetve hózáporok környezetében viharossá is fokozódhat a szél. A hőmérséklet kora délután 0 és +5, késő este -6 és 0 fok között alakul. Egy hidegfront érkezése az arra érzékenyeknél fokozhatja a kellemetlen panaszokat.
