Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
UV-sugárzás: ezért veszélyes síeléskor
Télen, nagyobb magasságban, napsütésben, a hó fehér felszínéről rendkívüli módon visszaverődik az UV-sugárzás, így rövid idő alatt nagymértékű UV-hatás éri a szemet. Hosszú távú szemkárosodás nem egy vagy két síelés alkalmával, hanem lassan alakul ki, ezért nagyon fontos, hogy ne csak egy egyszerű napszemüveget hordjunk, hanem olyat, ami oldalról is védelmet nyújt.
Göbök a pajzsmirigyen: bajt jelez?
Sokszor és sok helyen olvashattunk már a túl- és alulműködéssel járó tünetekről és azok kezeléséről, ám a szervben megjelenő göbök szintén gyakran okoznak problémát. Hogy mi ilyenkor a teendő, arról dr. Békési Gábor, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistája beszél.
Inzulinrezisztenciám van. Nem fogok teherbe esni?
Az inzulinrezisztencia (IR) nagyobb arányban érinti a nőket, mint a férfiakat. Mivel a probléma számos nőgyógyászati és endokrinológiai gondot okozhat, az IR-es nők gyakran aggódnak amiatt, hogy nem lehet majd természetes úton gyermekük. De vajon jogos ez a félelem? Szakemberrel beszélgettünk.
Koronavírus: "az ötödik hullám leszálló ágban van"
Bár a járványügyi adatok szerint bízhatunk abban, hogy a koronavírus-járvány ötödik hulláma lassan lecseng Magyarországban, a pandémiának ugyanakkor még nincs vége - hívta fel a figyelmet dr. Galgóczi Ágnes, a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) járványügyi osztályvezetője.
A legfontosabb dolgok, amelyekre egy 50-es nőnek figyelnie kell
Az 50-es éveikben járó nőknél sokkal nagyobb a csontritkulás kockázata, de ugyanez igaz a különféle pajzsmirigybetegségekre is - és a lista ezzel még korántsem teljes. Nem véletlen, hogy az ötödik x-en túl kiemelten fontos egészségi állapotunk folyamatos monitorozása.
A kevésbé felhős tájakon is megnövekszik a felhőzet, és jobbára erősen felhős vagy borult, főként a Dunántúlon párás időre számíthatunk. Északkeleten is előfordulhat néhol gyenge eső, ezalatt délnyugat felől a Dunántúlt is csapadékzóna éri el, amely északkelet felé halad. Az esti órákban az északnyugati, nyugati határvidéken gyenge ónos eső sem kizárt. A Dél-Alföldön időnként megélénkül a délkeleti, keleti szél, másutt jobbára gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás. Késő este -3, +5 fok valószínű. Szombaton gyenge vagy mérsékelt melegfronti hatásra készülhetünk, amely megterhelő lehet az arra érzékenyeknek.