Napi egészség
Menopauza
Változókor, klimax, premenopauza, posztmenopauza, hőhullámok, vérzészavar, hüvelyszárazság, hormonkezelés,
A hüvelyszárazság kezelése (x)
A síkosítók csak átmenetileg kezelik a hüvelyszárazságot az együttlétek alatt, de azon túl már nem nyújtanak megoldást. Válasszunk helyettük tartós, hormonmentes, helyi hatású hüvelykúpot. Már egy 10 napos kúra is sokat segíthet. Mutatjuk, melyek a legfontosabb tudnivalók.
"Így tartom a súlyom 50 felett"
Miért hízhatunk fokozottabban a változókorban? Gabi 52 éves, a saját vállalkozását építi, bomba jó formában van és simán letagadhatna akár tíz évet is, de persze esze ágában sincs. Jól érzi magát a bőrében, és a 38-as méretű ruháiban, és nem titkolja, mindennap komolyan tesz azért, ahogyan kinéz. Elmondta, hogyan cselezi ki a menopauzával járó súlygyarapodást.
Korai nemi érés, késői változókor
Az elmúlt száz év társadalmi és gazdasági fejlődése meglepő biológiai változásokat hozott magával: míg a kislányok nemi érése rendkívül korán, addig a női változókor egyre később következik be. A jelenség pontos okairól dr. Tar Attila endokrinológussal és dr. Hetényi Gábor nőgyógyásszal beszélgettünk.
A menopauza kezelése: hormonnal vagy hormonmentesen?
Bár a menopauza teljesen természetes állapot, ami egy bizonyos kor után minden nőnél bekövetkezik, vannak, akiket az átlagnál jobban megviselnek a vele járó tünetek. A panaszok enyhítésére többféle megoldás létezik, ezek egyike például a menopauzális hormonterápia. Cikkünkben egy átfogó nemzetközi vizsgálat kapcsán összegezzük, mely érvek szólnak mellette, és melyek ellene.
Menopauza: biztonságos tünetcsökkentés hormonmentesen (x)
A változókor olyan összetett hormonális változásokkal jár, amelyek testileg és lelkileg is megviselik a nőket. És bár a panaszokat a hiányzó hormonok mesterséges visszapótlásával is lehet enyhíteni, az ezzel járó egészségügyi kockázatok miatt egyre többen fordulnak a hormonmentes kezelési lehetőségek felé. Mutatjuk, hogyan lehet biztonságosan, hormonmentesen csökkenteni a tüneteket!
A változókor két szemszögből
Ha változókorról van szó, három nőtípust érdemes megkülönböztetni. Az első a legszerencsésebb, aki szinte tünetmentesen éli át a menopauzát. A második, aki meg-megszenvedi ezt az időszakot, de az életminőségére különösebben nem nyomja rá a bélyegét a klimax. A harmadik pedig, akinek komoly, nehezen elviselhető panaszokat okoznak a hormonális változások. Cikkünkben az utóbbi két csoportba tartozó nőkkel beszélgettünk.
A nő legyen mindig nő
Úgy érzi, a változókorral az élete is véget ért? Vagy legalábbis mostantól már nem számít igazi nőnek, hiszen nem menstruál? Meghízott? Hőhullámok, alvászavarok, hangulatingadozások gyötrik? Ráadásul már a szex is fáj? Ne kételkedjen magában! A tünetek mögött hormonális okok húzódnak, amelyeket lehet orvosolni. Így Ön is visszakaphatja nőiségébe vetett bizalmát!
A változókor látható és láthatatlan tünetei (x)
Változókor. Már maga a szó is ijesztően hangzik. Előre rettegünk tőle, szenvedünk a tüneteitől, a problémáinkról pedig nem szívesen beszélünk - bár a panaszaink sokszor elég látványosak. Mindennek azonban nem kötelező így lennie! A változókor ma már nem tabu, bátran beszélhetünk róla sőt, segítséget is kérhetünk. Egy kis tudatossággal pedig mi magunk is sokat tehetünk azért, hogy ezt az életszakaszt panaszok és problémák nélkül éljük meg.
Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, időszakos vékonyodás, szakadozás a déli órákig még a déli megyékben is, majd egyre inkább csak az északkeleti, keleti tájakon fordulhat elő. Délután az északkeleti, keleti részeket leszámítva ismét egyre többfelé várható időszakos eső. A keleties irányú szelet helyenként élénk lökések kísérhetik, majd északi, északkeleti irányba fordul az áramlás.A hőmérséklet csúcsértéke nagyrészt 9 és 12 fok között alakul, de a keleti és déli naposabb részeken ennél néhány fokkal magasabb, az északnyugati, nyugati vidékeken pedig alacsonyabb értéket is mérhetünk. A késő esti hőmérséklet 3 és 9 fok között valószínű. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.