Ezek a férfiklimax leggyakoribb tünetei

A férfiklimax kifejezést hormonális változásokra használják, amelyek a férfiak testében mennek végbe az öregedés során. Csökken a férfiszervezetben a tesztoszteron mennyisége, ami különböző fizikai, érzelmi és kognitív változásokat okoz.

Alacsony libidó

A tesztoszteron fontos szerepet játszik a nemi vágy alakulásában. Ha a libidó a szokásosnál alacsonyabb, akkor a tesztoszteron mennyiségének csökkenése is lehet az oka, hiszen ez erekciós zavarokhoz is vezethet, illetve a spermaszám jelentős csökkenését is okozhatja.

Depresszió

A depresszió fizikai tüneteket is okozhat, így tehát ezek is segíthetik a probléma felismerését. Részletek itt.

A tesztoszteron a hangulat szabályozásában is segít, és ha a szintje lecsökken, akkor depressziót okozhat. Ilyenkor gyakori szomorúság, ürességérzés, szorongás , hangulatváltozások és akár dührohamok is jelentkezhetnek. Bizonyos esetekben a depresszió lehet a tesztoszteroncsökkenés egyik első tünete.

Alacsony energiaszint

A tesztoszteron testünk energiaszintjének szabályozásában is segít, így hiányában kimerültnek, gyengének érezhetjük magunkat. Nehezünkre eshet a korábban megszokott edzési rutin teljesítése, sőt akár szokásos napi teendőink elvégzése is.

A tesztoszteronszint csökkenése akár a mindennapi feladataink elvégzését is megnehezítheti
A tesztoszteronszint csökkenése akár mindennapi feladataink elvégzését is megnehezítheti

Álmatlanság

Az alacsony tesztoszteronszint alvászavarokhoz is vezethet - tapasztalhatunk álmatlanságot , illetve gyakran ébredhetünk fel az éjszaka közepén. Emiatt pedig nappal álmosak, kimerültek lehetünk, és koncentrációs zavarok is jelentkezhetnek.

Egyéb tünetek

Szintén a férfiklimax számlájára írható a mell nőies formájú növekedése, a csökkent motiváció, a csökkent önértékelés, a memóriazavarok, a gyakori idegesség, az izmok mennyiségének és méretének csökkenése, illetve a testszőrzet ritkulása is. Ha jelentkeznek a fenti tünetek, keressük fel orvosunkat, hogy megbeszélhessük vele, miként tehetünk a panaszok ellen!

Forrás: healthline.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Ezt teszi a savanyú káposzta a belekkel – Ezért érdemes rendszeresen fogyasztani
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +9 °C
Minimum: -1 °C

A pára- és ködfoltok feloszlása után túlnyomóan derült, napos idő várható. Csapadék nem lesz. A légmozgás többnyire mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet 6 és 11 fok között alakul. A Charles ciklon elvonult, hétvégére nyugodtabbra fordul már az időjárás és az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.