Így támogasd gyermeked immunrendszerét – 5 egyszerű lépessel csökkentheted a megbetegedés kockázatát

A közösségbe való visszatérés miatt ősztől a gyerekek gyakran küzdhetnek légúti fertőzésekkel. Néhány lépés azonban segíthet csökkenteni a sűrű megbetegedés kockázatát.

„Erősebb immunrendszerrel könnyebb az iskola– olvasható a kismarosi Málnalevél Patika egyik közelmúltbeli Facebook-posztjában. Mint írták, az őszi tanévkezdés nagy próbatételt jelent a diákok szervezetének, hiszen a gyerekközösségekben igen gyakori a légúti fertőzés, a köhögés, a tüsszögés.

5 lépés, amely támogatja a gyerek immunrendszerét

A gyógyszerészek 5 egyszerűen megfogadható tanácsot fogalmaztak meg a szülőknek. A részleteket tartalmazó galériánk megnyitásához kattints az alábbi képre!

További hasznos tippek

A bejegyzésben azt is hangsúlyozták, hogy a kiegyensúlyozott életmód mellett – szükség esetén – vitaminokkal és egyéb, kifejezetten a kicsik igényei szerint kifejlesztett készítményekkel is támogathatod gyermeked immunrendszerét. Szülőként azonban az a legfontosabb, hogy példát mutass neki azzal, hogy te magad is egészséges szokásokat követsz.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: +0 °C

Nagyrészt borult, párás, ködös marad az idő, de kisebb körzetekben szakadozott lehet a felhőzet - erre nagyobb esély a keleti megyékben van. Szitálás, a fagypont alatti helyeken ónos szitálás előfordulhat. A légmozgás gyenge marad.Késő este -1, +5 fok valószínű. Frontmentes időjárás várható, így az időjárás nem terheli meg jelentősen a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!