IBS: terápiák a tünetmentes mindennapokért (x)

Bár az IBS-t jelenlegi ismereteink szerint gyógyítani nem lehet, de eredményesen kezelni igen. A terápia komplex, az életmódváltástól a stresszoldáson keresztül a gyógyszeres megoldásokig terjed. Mutatjuk, mire érdemes figyelni.

Egy rejtélyes állapot

Az irritábilis bél szindróma az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri betegség, mégis keveset tudunk róla. Nem tudjuk, hogy mi áll a hátterében, csak sejtjük, hogy a központi idegrendszer és bélrendszer nem megfelelő kommunikációja okozhatja a problémákat. Nem tudjuk, hogy a jellemzően 20-30 éves kor között, többnyire nőknél kialakuló krónikus állapot mi alapján „válogat”, de a lakosság körülbelül 10 százalékát érinti. Nem tudjuk gyógyítani, csak kezelni. És igen: sokszor még a beazonosítása sem egyszerű, hiszen tipikus tünetei, a különböző gyomorpanaszok, a puffadás, a hasi diszkomfortérzet és fájdalom, a hasmenés vagy székrekedés számos más, akár népbetegségnek számító kórképhez is kapcsolódhatnak. Arról már nem is beszélve, hogy mentális panaszok, például alvászavar vagy állandó fáradtságérzet is kísérheti, ami szintén az életminőség rovására megy.

Főszerepben a bélrendszer

A fentiekből egyértelműen kitűnik, hogy az említett tünetek fennállása esetén szakemberhez kell fordulni, hiszen az első és legfontosabb lépés a probléma beazonosítása. Amennyiben beigazolódik a gyanúnk, és IBS-ről van szó, elindulhatunk egy komplex terápia útján, aminek a sarokköve az életmódváltás. Miben nyilvánul ez meg? Először is meg kell könnyítenünk a bélrendszer munkáját. Az étrend átalakításának sarokpontja a zsíros, fűszeres, nehezen emészthető, puffadást okozó ételek kiiktatása - nincs helye a kávénak, az alkoholnak és a szénsavas üdítőknek sem. Helyette válasszuk a rostokat, részesítsük előnyben a gyümölcsöket és gabonaféléket, és soha ne feledkezzünk meg az elegendő mennyiségű (napi 2-3 l) folyadék fogyasztásáról! Hozzájárulhatunk az emésztőrendszer megfelelő működéséhez a rendszeres testmozgással is, hétköznapjaink jobbá tételéhez pedig a relaxációval és stresszoldó technikákkal.

Sok tünet, egy megoldás

Mivel a betegség szimptómái szerteágazóak, az IBS-fellángolások gyakoriságának csökkentéséhez többféle gyógyszert kell szednie a betegnek, panaszonként eltérőeket. Ez többek között jelentős kiadásokkal is jár. Erre kínál költséghatékony alternatívát a komplex megoldást nyújtó Alflorex® IBS, amely bizonyítottan enyhítheti a betegség valamennyi tünetét. Az emberi szervezetben természetes módon is előforduló B. longum 35624® nevű speciális baktériumtörzset tartalmazó készítmény nyugtató és erősítő réteget képez a bélfalon, így segít a bélrendszer helyreállításában, miközben támogatja a bél mikrobiom működését. Már napi egy kapszula enyhülést hozhat, akár már 1-2 hét, de maximum 2-3 hónap elteltével. A termék további előnye, hogy hosszú távon, akár kúraszerűen is alkalmazható, glutén-, laktóz-, tej, tejtermék-, tartósítószer- és szójamentes, ráadásul vegetáriánusok is szedhetik.

Tudjon meg róla többet: alflorex.hu

Orvostechnikai eszköz
Forgalmazza: Magna Pharm Hungary Kft.
1143 Budapest, Gizella út 42-44., Moha irodaház

A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!






ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
omega-3
Ugyanolyan jó omega-3-forrás, mint a lazac, de sokkal kevesebbe kerül – ezt a halat kevesen eszik
rák kockázata
Ez a "bűnös élvezet" lehet a rák melegágya
céklalé
Céklalé: kevesen tudják, melyik napszakban kell inni – Így lehet igazán hatásos
Ugyanolyan laktató és egészséges, mint a quinoa, de jóval olcsóbb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +0 °C

Felhőtlen, zavartalanul napos, száraz idő várható. Döntően gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás is, csupán Sopron térségében élénkülhet meg a délkeleti szél.A hőmérséklet csúcsértéke 15 és 19 fok között alakul. Késő estére 0 és 10 fok közé hűl le a levegő. A derült, száraz, mérsékelten szeles, nagy napi hőingású időjárás általában frontmentes, anticiklonális helyzetre utal.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: 8 kérdés, amelyből kiderül, valóban jól alszol-e Hogy érzed magad alvás után? Mennyi időt vesz igénybe, hogy álomba merülj? Vannak alvászavarra utaló tüneteid? Kvízünkkel kiderítheted, valóban jól alszol-e.
kvíz
Kvíz: 10 kérdésből kiderül, mennyire működik jól az immunrendszered Bizonyos tünetek, megbetegedések árulkodóak lehetnek, hogy az immunrendszer nem működik optimálisan. Alábbi tesztünkben most felmérheted, mennyire erős szervezeted védekezőképessége.