Így találtam vissza a pihentető alváshoz – Személyes tapasztalataim a stresszkezelésről és a nyugodt alvást segítő étrend-kiegészítőről
Gyakran érzed úgy, hogy akármennyit is alszol, az sosem elég ahhoz, hogy igazán kipihenten és energikusan ébredj? Nehezen kezeled a mindennapi stresszt, és még az ágyban fekve sem tudsz "lekapcsolni"? Pontosan így indultam el én is néhány hete az alvásminőségem javítása felé vezető utamon.
A dupla nyugdíj sem mindenkit óv meg az éhezéstől
A nyugdíjasok fele jóval kevesebbet kap kézhez havonta, mint a 208 ezer forintos átlagnyugdíj – 300 ezer idős ember havi nyugellátásának összege például még a 100 ezret sem éri el. Sokan már a temetésükre félretett összeghez is kénytelenek hozzányúlni, hogy megéljenek.
A Google-t is megmérgezték az illegális gyógyszerkereskedők
Tizenkét európai ország, köztük Magyarország találati listáit is "megmérgezték" illegális gyógyszerkereskedők a Google keresőjében. A csalók merevedési zavarok kezelésére szolgáló - gyakran hamisított – gyógyszereket kínáltak eladásra – mutatott rá egy, a világ vezető digitális egészségügyi folyóiratában publikált friss tanulmány.
Életmentés helyett csak szendvics jutott az egyetemistának
Tréfás, egyben a mentősök gyors reagálóképességét is hűen tükröző bejegyzést osztott meg az Országos Mentőszolgálat szerdán. A történet főhőse egy balszerencsés orvostanhallgató, aki csak egy percre ugrott ki a büfébe, mégis lemaradt a mentőegység riasztásáról, amelynél gyakorlatát teljesíti.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Melegfront
Maximum:
+33 °C
Minimum:
+19 °C
Napos idő várható fátyol- és gomolyfelhőkkel, de délután főképp az ország északi, északnyugati felén erőteljessé válhat a felhőképződés, amiből záporok, zivatarok is kialakulhatnak, az Észak-Dunántúlon akár heves zivatar is lehet. A déli, délnyugati szelet nagy területen kísérik élénk, helyenként erős lökések, de zivatarok környezetében viharos lökésekre is számíthatunk.A hőmérséklet csúcsértéke döntően 32 és 37 fok között várható. Csütörtökön még a melegedés határozza meg az orvosmeteorológiai helyzetet, ami a melegfrontra érzékenyek körében kellemetlen panaszokat idézhet elő.
