Probiotikumok
Fáradtság? Koncentrációs gondok? Házi módszerek is segíthetnek a vashiányon
Levertség, koncentrációs nehézségek – sokszor nem is sejtjük, hogy mindezek mögött egyszerű vashiány állhat. Jó hír viszont, hogy természetes módszerekkel is támogathatod a vas pótlását, ami segít visszanyerni az energiádat is.
A bél-mikrobiom helyreállításának lehetőségei
A mikrobiom egyensúlyának felborulása megtörténhet velünk: egy antibiotikum-kezelés, túl sok stressz, vagy akár egy heves gyomorrontás is képes megzavarni ezt a kényes ökoszisztémát. De mit tehetünk ilyenkor? Hogyan állíthatjuk vissza a bélflóra egészségét?
Kapcsolódó videók
Mire figyeljünk, ha antibiotikumot szedünk?
Többféle veszélyt is rejt magában az antibiotikumok nem megfelelő használata. Milyen esetekben nem szabad ilyen gyógyszereket alkalmazni? Miért fontosak a probiotikumok? A téma kapcsán dr. Lovas László háziorvos foglalta össze a legfontosabb tudnivalókat.
Videórendelő: Élesztő vagy baktérium alapú probiotikum - melyiket válasszuk?
Miért érdemes élesztő alapú probiotikumot választani? A kérdésre Prof. Dr. Arató András gyermekgyógyász, gyermek-gasztroenterológus válaszol.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
A megcsalás 4 előjele: ezeket nem szabad figyelmen kívül hagyni a párkapcsolatban
Sokan azt gondolják, hogy egy ártatlan fellángolás nem jelent veszélyt a párkapcsolatra. Egy friss kutatás szerint azonban vannak olyan jelek, amelyek arra utalhatnak, hogy a külső vonzalomból idővel komolyabb érzelmi vagy akár romantikus kapcsolat alakulhat ki.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+32 °C
Minimum:
+18 °C
Túlnyomóan felhőtlen vagy derült lesz az ég, csapadék kizárt. A Dunántúlon az északias szél az esti órákban legyengül, míg a Dunától keletre a keleties irányba forduló szelet az éjféli órákig még több helyen élénk lökések kísérhetik, majd hajnalra ott is mérséklődik a légmozgás.Késő este 17 és 28 fok közötti értékekre számíthatunk.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 14 és 20 fok között alakul, de elsősorban a Homokhátságon és az északi völgyekben ennél akár több fokkal hűvösebb is lehet. Szombaton már nem kell fronthatásra számítani, és egyelőre a hőmérséklet is alacsonyabban alakul, mint az elmúlt időszakban.
