Így találtam vissza a pihentető alváshoz – Személyes tapasztalataim a stresszkezelésről és a nyugodt alvást segítő étrend-kiegészítőről
Gyakran érzed úgy, hogy akármennyit is alszol, az sosem elég ahhoz, hogy igazán kipihenten és energikusan ébredj? Nehezen kezeled a mindennapi stresszt, és még az ágyban fekve sem tudsz "lekapcsolni"? Pontosan így indultam el én is néhány hete az alvásminőségem javítása felé vezető utamon.
Újabb két szegedi orvos kezére került bilincs
A hétvégén újabb két orvost vettek őrizetbe Szegeden, akiket költségvetési csalással gyanúsítanak. Mindketten ahhoz a bűnszervezethez tartoznak, amely jogosulatlanul vett fel gyógyászati segédeszközök után járó állami támogatásokat – közölte a Készenléti Rendőrség Nemzeti Nyomozó Irodánál (KR NNI) szerdán.
Így támasztanák fel az évszázadokkal ezelőtt kihalt dodót
A DNS-szekvenálás és a szintetikus biológia fejlődése olyan elképesztő tudományos lehetőségeket rejt, amelyekről korábban csak álmodtak a tudósok. Egy nemzetközi csapat most azt tervezi, hogy életre kelti a 17. században kihalt madárfajt, a dodót.
Borzalmas pusztítást végeztek a sorozatos földrengések
Már több mint 4 ezren vesztették életüket Törökországban és Szíriában a napok óta tartó földrengések miatt. A mentőcsapatok éjjel-nappal dolgoznak, újabb és újabb embereket mentve ki a romok alól. Sokaknak viszont nem sikerült kijutniuk az összeomlott épületek alól.
Visszafiatalította magát a 45 éves milliárdos
Egy 37 éves szívét, egy 28 éves bőrét, valamint egy 18 éves tüdőkapacitását és fittségét köszönheti szokatlan napirendjének a 45 éves amerikai milliárdos, Bryan Johnson. A férfi „visszafiatalodásának” titka a szigorú vegán étrend, az alváskontroll és évi 2 millió dollár.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Melegfront
Maximum:
+33 °C
Minimum:
+19 °C
Napos idő várható fátyol- és gomolyfelhőkkel, de délután főképp az ország északi, északnyugati felén erőteljessé válhat a felhőképződés, amiből záporok, zivatarok is kialakulhatnak, az Észak-Dunántúlon akár heves zivatar is lehet. A déli, délnyugati szelet nagy területen kísérik élénk, helyenként erős lökések, de zivatarok környezetében viharos lökésekre is számíthatunk.A hőmérséklet csúcsértéke döntően 32 és 37 fok között várható. Csütörtökön még a melegedés határozza meg az orvosmeteorológiai helyzetet, ami a melegfrontra érzékenyek körében kellemetlen panaszokat idézhet elő.
