Életmód
Alrovatok
Ennek az ajándéknak minden nő örülne! (x)
Kényeztetés reggeltől estig: masszírozás, alakformálás, különleges infraszauna, ebéd, teázás, smink, 3D-s szempilla-hosszabbítás, méregtelenítés - adja ezt ajándékba karácsonyra párjának, édesanyjának! A cikkben talál még más ötleteket is ajándékozásra!
Öt gyakorlat a váll- és nyaktáji fájdalmak csökkentésére
Kis súlyzókkal végzett erősítő gyakorlatokkal csökkenthető a vállövi fájdalom és javítható a csuklyásizom működése. Ez az izom a tarkótól ered, és a nyakon át a hát felső részéig húzódik, és gyakran okoz panaszokat irodai dolgozóknak a túlerőltetés miatt.
Túlnyomóan borult, párás idő valószínű, legfeljebb kisebb körzetekben lehet szakadozás. Szitálás előfordulhat. Délutántól a Dunántúlon nagyobb területen, míg északkeleten csak néhol, és kis mennyiségben fordulhat elő eső. A keleties szél gyenge, mérsékelt marad. A legmagasabb nappali hőmérséklet 2 és 8 fok között alakul. Késő este 0, 6 fok valószínű. Ma este érkezik egy mediterrán ciklon ami a karácsonyi időjárást is meghatározza.