Életmód
Alrovatok
Zacher: "a töményeket felejtsük el a hőségben"
A koronavírus-járvány elcsendesedésével számos fesztivált rendeznek az országban az idei nyáron. Dr. Zacher Gábor toxikológus szerint a visszakapott szabadság ellenére sem feszítik majd a megszokottnál tovább a húrt a fiatalok az alkoholfogyasztás terén, néhány alapszabályt azonban fontos betartani.
Mit tehetünk, ha rendszeresen túl korán ébredünk?
Az ébresztőóra hangja mindenkinek egyet jelent: ideje felkelni, mert indul a nap. Vannak, akik azonnal lenyomják az órát vagy kinyomják a telefonjuk ébresztő funkcióját és csak a sokadik emlékeztető után képesek magukhoz térni, míg mások már jóval a beállított időpont előtt felébrednek. Utóbbi nem ritka jelenség, de hihetetlen kellemetlenséget okozhat – írja alvásszakértők véleményére hivatkozva a CNN.
Szexpózok, amiket imádnak a nők
Bár a férfiak az ágyban (is) szeretnek irányítani, nem kell mindig hagynunk, hogy ők diktálják a tempót. Számos olyan - meglehetősen izgalmas - szexpóz létezik, amelyben a nő van felül, ő veszi át a vezető szerepet - és amelyet csak imádni lehet. Mutatjuk, miket ajánlunk a következő romantikus este megfűszerezéséhez.
Többnyire erősen felhős vagy borult, helyenként párás idő valószínű átmeneti felszakadozásokkal és rövid napos időszakokkal. A nyugati megyék kivételével több helyen fordulhat elő vegyes halmazállapotú csapadék; északi tájainkon kisebb havazás, dél felé haladva gyenge ónos eső, a fagypont feletti részeken a kisebb eső lehet a meghatározó. Csak az Észak-Dunántúlon élénkülhet meg helyenként a keleties szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában +1, +2 fok körül alakul, de a nyugati határvidéken ennél hidegebb, délkeleten pedig enyhébb lehet az idő. Késő este -3, +1 fok valószínű. A borult, párás idő és a gyenge légmozgás kedvez a szennyezőanyagok feldúsulásának, ami fokozhatja a légúti panaszokat.