Életmód

A hazai szabadvízi fürdőhelyek zöme kiváló minősítést kapott az Európai Unió értékelési rendszere alapján. A hazánk tavainál és folyóinál lévő strandok kevesebb mint öt százalékánál van gond a vízminőséggel.

A hét végére érkező hőhullám miatt elsőfokú figyelmeztető jelzést ad ki az Országos Meteorológiai Szolgálat. Az időseket, illetve a szív- és érrendszeri megbetegedésben szenvedőket fokozottan megviselheti a a hirtelen jött melegedés.

Pénteken eleinte erősödnek a melegfront jellegű tünetek, a nyárias időben többeknél jelentkezhet fejfájás, migrén, koncentrálási probléma. A hőérzet több fokkal a mért értékek felett alakul. Később nyugat felől egy gyenge hidegfront érkezik.

Egy kis láz, hasmenés is megteszi, azonban vannak, akik nem bízzák a véletlenre: "Nem tudok bemenni dolgozni, tévedésből egy repülőre szálltam fel" - ez a kifogás is szerepel egy nemzetközi gyűjtésben. Tallózzon kedvére!

Nem tervezi a kormány a magzatvédelmi törvény szigorítását a családpolitikai helyettes államtitkár szerint.

A szundikálást is beleszámítva a csecsemőknek 12-16, a kamaszoknak 8-10 órát kellene aludniuk naponta - határozta meg friss irányelveiben az American Academy of Sleep Medicine (AASM), amely most először fogalmazott meg ajánlásokat a gyermekek alvásidejére vonatkozóan.

Csütörtökön front nem alakítja az időjárást, de hirtelen melegedés kezdődik. Ez melegfront jellegű tüneteket, míg a változékonyság vérnyomás-ingadozást okozhat. Humánmeteorológia.

James Douglas 1946-ban meglepő kísérletre szánta el magát: úgy döntött vizsgálat alá vesz minden március 3 és 9 között született babát. Az azóta eltelt évek alatt a brit tudós és utódai folyamatosan nyomon követték ezeket a felnövekvő, majd idősödő embereket. A 70 évnyi kutatás meglepő eredményeket hozott és hoz még ma is.

148 éve ezen a napon született Karl Landsteiner, aki először állapította meg, hogy az embereknek különböző vércsoportjuk van. Felfedezése Nobel-díjat ért, és azóta emberek milliói köszönhetik neki életüket. Ma a Google is őt élteti.

Hetvenöt éve, 1941-ben jelentette be a C-vitamin gyártásának metódusát Szent-Györgyi Albert. Módszerével nagy mennyiségben állíthatjuk elő a szervezet számára létfontosságú vitamint.

Szerdán is változékonyság uralja az időjárást, kettősfronti tünetek jelentkezhetnek. Migrénre és légzőszervi panaszokra számítsunk, általánosan romlik a komfortérzetünk.

Dávid és Góliát párharca az egyik legismertebb bibliai történet, amelyben az esélytelen, de a nyomasztó túlerő ellen mégis bátran kiálló kisember csodával határos módon győzelmet arat. Dávid példájából évezredek óta merítenek erőt a reménytelen helyzetben lévők, és olykor megfordítják az esélyeket. Csakhogy ez az egész közelebbről nézve alapos félreértés.

A hihetetlen katonatörténeteknek mindig voltak, vannak és lesznek. Egy eset mindig alkalmat ad másik néhány elmesélésére is. Most pontosan ez fog következni.

Hétfőn országszerte nem érvényesül markáns fronthatás, a felhős tájakon azonban fáradtnak, kedvetlennek érezheti magát. A melegedésre érzékenyek a következő napokban erősödő panaszokra készüljenek! Humánmeteorológia.

Kedden nem érvényesül fronthatás, a javuló humánmeteorológiai helyzetben azonban többeknél jelentkezhetnek vérnyomáspanaszok, a melegedésre érzékenyek körében fejfájás, koncentrálási problémák is előfordulhatnak.

A nap folyamán az arcbőr egyes területei több vizet veszítenek. Ez az egyenetlen eloszlás apróbb vízhiányos barázdák kialakulását okozza, így az arcszín fakóbbnak látszik és az arcbőr kevésbé tűnik teltnek.

Vércsoportvizsgálatok során már rávilágítottak az elmúlt években: a négy vércsoport és egyes betegségek között kimutatható kapcsolat van, legyen szó szív- és érrendszeri problémákról vagy a kognitív funkciókról.

Vasárnap továbbra is a szombaton érkezett kettősfront fejti ki hatását. Sokan lehetnek lehangoltak, kedvetlenek, gyakori panasz lesz a fejfájás. Humánmeteorológia.

Bár a visszér kialakulásában az öröklött hajlam is szerepet játszik, az ülőmunka és a túlsúly mind kockázati tényezők. Helyes táplálkozással és párperces gyakorlatokkal azonban könnyen csökkenthető a kockázat.

Mitől tudunk jobban aludni? Fontos-e a nyugodt környezet, vagy lehetünk annyira álmosak, hogy ez se számítson? Cikkünk nemcsak ezekre a kérdésekre keresi a választ, hanem hasznos tanácsokkal, tippekkel is szolgál a rosszul alvóknak!

Már egészen kicsi korunkban tudjuk, hogy miben különböznek a lányok a fiúktól. Néha azonban még felnőttként sem tudunk eleget azokról a kommunikációs különbségekről, amik a nők és a férfiak között vannak, pedig a kapcsolati gondokat gyakran ezek okozzák.

Életben maradt egy fiú, aki Idahoban nemrég egy nagysebességű autóbalesetben szenvedett el egy ritka és legtöbbször halálos sérülést. Az úgynevezett "belső lefejezés" gyakoribb a gyermekeknél, s a legtöbb esetben végzetes.