Szerdán az erősen változékony időben kettősfront jellegű hatások érvényesülnek, legintenzívebben a középső területeken. Általános lehet a fejfájás, a rossz közérzet, valamint alvászavarok is jelentkezhetnek. Célszerű kerülni a fizikailag és szellemileg megerőltető tevékenységeket, a szabadidőt pedig pihenéssel tölteni. A szív- és keringési rendszer betegségeivel küzdőknek is nehéz ez az időszak: ebben az esetben vérnyomás-ingadozást, szédülést, rosszullétet tapasztalhatunk, nehézlégzés is jelentkezhet. Napi 2-3 csésze galagonyatea vagy más galagonyakészítmény fogyasztásával mérsékelhetjük a panaszokat, ezen kívül a kiegyensúlyozott napirend is oldhatja a zavarokat.
A csapadékos időben felerősödhetnek az asztmások állapota romolhat, ha érintett, akkor tartózkodjunk zárt térben a vihar elvonulásáig!
Az UV-sugárzás inkább csak keleten érheti el átmenetileg az erős fokozatot, máshol a sok felhő miatt nem lesz számottevő.
A csapadék és a változékony idő jót tesz az allergiásoknak, ha ugyan csak rövid időre is, de jelentősen csökken a pollenterhelés . A következő napokban azonban nagyfokú romlás várható az allergiahelyzetben a hét végén már nagyon magas lehet a csalánfélék és a hárs koncentrációja is!
A közlekedést többfelé nehezíthetik záporoktól, zivataroktól nedvessé váló útszakaszok, ezért jelentősen megnövekszik a féktáv. Tartsunk nagyobb követési távolságot, illetve vezessünk a megszokottnál is lassabban, óvatosabban, hiszen egy-egy intenzívebb csapadékgócban a látástávolság is hirtelen lecsökkenhet. A zivatarokban átmenetileg viharos szél is ronthatja a menetstabilitást - írja a Meteoklinika .
