Életmód
Alrovatok
Új szokások az új évben? Jól jár velük!
Ön is azon gondolkozik, valamit meg kellene fogadni? Ne gondolja azt, hogy csak a nagy változtatásoknak lesz nagy és látványos hatása! Cikkünkben egy tucat olyan szokást javaslunk, melyeket könnyű betartani és garantáltan jobb lesz tőlük a következő éve!
Most kell kérni a kullancscsípés elleni oltást
A kullancsok sokak életét megkeserítik, olyannyira, hogy szinte mindenkinek van róluk közvetlen élménye. Kész szerencse, hogy a csípéseknek csak elenyésző része okoz megbetegedést. De jobb félni, mint megijedni. Meg is mondjuk, hogy mikor érdemes megkezdeni a védőoltások beadatását a tavaszi védettség eléréséhez.
Antibiotikum-rezisztencia: mit tehetünk ellene?
Az antibiotikumok felfedezése óriási előrelépés volt az orvostudományban, számos életveszélyes fertőzés vált gyógyíthatóvá. Manapság azonban gyakran indokolatlanul használjuk e gyógyszereket. Ennek következtében nőtt az antibiotikumokra rezisztens, ellenálló kórokozók száma, amelyek nem reagálnak a kezelésre.
Elégedjünk meg 5 óra alvással?
Sok millió brit felnőtt, a 30-50 éves korosztály csaknem negyede legjobb esetben is csak napi öt órát alszik - derült ki a University of Leeds pszichológia tanszékének tanulmányából. Vajon miért alszanak ilyen keveset és milyen egészségügyi problémák alakultak ki emiatt?
Az ország északi felén többnyire erősen felhős vagy borult, helyenként párás idő valószínű, de a Bakony, illetve Kisalföld térségében nagyobb területen is csökkenhet a felhőzet. A déli megyékben nagyobb területen szakad fel a felhőzet. A nap első felében a Dunától keletre lehet eső, a hegyekben és az északkeleti határszélen havazás, a csapadék egyre inkább az Észak-Alföldre korlátozódik. Késő délutántól délnyugat felől újra erősen megnövekszik a felhőzet, és ismét egyre több helyen ered el az eső, kisebb körzetekben ónos eső sem kizárt. Az Észak-Dunántúlon és a Dél-Alföldön időnként megélénkül a délkeleti, keleti szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában -1, +6 fok között alakul, de a szelesebb és/vagy naposabb tájakon néhány fokkal melegebb is lehet.Késő este -3, +5 fok valószínű. Szombaton gyenge vagy mérsékelt melegfronti hatásra készülhetünk, amely megterhelő lehet az arra érzékenyeknek.