Életmód

Világszerte százmillióan küzdenek a kissé emelkedett cukorszint problémájával. Tenni kell azért, hogy ne alakuljon ki a cukorbetegség! Aki idejében változtat az étrendjén, a szokásain, az megelőzheti a nagyobb bajt.

Szeretné önállóan ellenőrizni az egészségi állapotát? Ehhez nem is kell egész orvosi laboratóriumot felszerelnie otthon, a nagyobb patikákban és az interneten ugyanis számtalan otthon elvégezhető tesztet kaphat.

Régóta fennálló elképzelés, hogy az úgynevezett alma alkatúak veszélyeztetettebbek a szívbetegségek és a diabétesz szempontjából, mint körte alkatú társaik, akiknél főként a csípőnél rakódik le a zsír.

Egy nő életében a menstruáció ideje vagy az azt megelőző időszak kész rémálommá válhat. Fizikailag és lelkileg is megterhelő ez sokunknak, és társas kapcsolatainkat is próbára teheti. Étrendünkkel azonban könnyen enyhíthetünk a panaszokon.

Van megoldás azoknak a higiéniára kevésbé adó férfiaknak a problémájára, akik a mosdóból kifelé menet időnként "elfelejtik" megmosni a kezüket - ez különösen az influenzaszezonban jöhet jól, amikor a fertőzések elkerülése egyre fontosabbá válik.

A pulzusszámot mérő fülhallgatótól a falatszámláló villáig lenyűgöző egészségügyi megoldásokat is bemutattak az ezen a héten Las Vegasban megrendezett 2013-as Szórakoztatóelektronikai Kiállításon (CES).

Kiknek nagyobb a kockázata a rákra és kiknek jobbak az esélyei a gyógyulásra? - teszi fel a kérdést a Rákgyógyítás Magazin téli kiadása.

A nagy hideg ugyan nem kedvez a járványok terjedésének, viszont a szervezet lehűlése elősegítheti a fertőző baktériumok, vírusok bejutását szervezetünkbe. Az összes halálok miatti halálozás általában is magasabb a téli hónapokban, mint nyáron.

A nyolcéves kislány tüneményes volt a rózsaszín pulóverében, vagány farmerszoknyájában, nem beszélve a copfba fogott sűrű, szőkésbarna hajáról és világító zöld szeméről...

A kényszeres gyűjtögetők a legújabb kutatás szerint azért szabadulnak meg nehezen tulajdontárgyaiktól, mert gondolkodásuk nem elég rugalmas. Vajon tényleg csak ezért halmoznak fel annyi mindent maguk körül?

A fatüzelésű kályhák okozta légszennyezés visszaszorításának következtében egy ausztrál közösségben csökkent a férfiak halálozási aránya.

Az érett arcbőr lipidtartalmának több mint felét elveszítheti, ezáltal sérülékennyé válik és veszít rugalmasságából. Egy új krém erre kínál megoldást.

A Nők Lapja Psziché olvasói minden lapszámban szakértőktől kapnak praktikus életvezetési tanácsokat. Papp Enikő coach, pszichológus a "time-management"-ről ír egy kérdezőnek.

Egyes adatok szerint évente 420 ezren halnak meg a légszennyezettség miatt az EU tagországaiban. Ráadásul sok megbetegedésért is felelős a rossz levegő.

Nap mint nap értesülünk a legfrissebb tudományos felfedezésekről, egy-egy kórképpel kapcsolatos újdonságról, de mind közül azok a legérdekesebbek, amelyek arra mutatnak rá, mióta ismerjük az adott betegséget - legalábbis a művészet tükrében.

Egy rendhagyó kutatás eredményei szerint azokban az országokban, ahol a lakosság gyakrabban iszik tejet, több a Nobel-díjas.

A HáziPatika.com mozgásforma-tesztje segítségével megtudhatja, melyik sport való igazán önnek!

Szinte már hétköznapi történet, ha valaki azt ecseteli, légszomja van a metrón, a liftben, vagy irtózik a pókoktól. De hallott már a bankkártya- vagy a szállodafóbiáról? Bizony, egyre több dolog vált ki szorongást belőlünk.

A paradicsom héjából kivonatolt kapszula egyes kutatások szerint növeli az artériák rugalmasságát, ezzel segítve a szív- és érrendszeri megbetegedésben szenvedőket.

A zsírleszívástól a gyomorszűkítésig számos fogyókúrás módszer lényege a zsír eltávolítása, vagy legalább egy terület csökkentése. A kutatók most azt állítják, hogy a zsír átültetése is a fogyás kulcsa lehet.

Aki világéletében szeretett jókat enni, annak valóságos sorscsapás, ha egy ideje gyakran gyomorégés kínozza. Ez a kellemetlen, fájdalmas érzés nem szükségszerűen jár együtt az öregedéssel, lehet tenni ellene.

A görög mitológia szerint a harcos amazonok a jobb mellüktől megváltak, hogy az ne akadályozza őket az íjlövésben. Ezek a nők érzéketlenek voltak a fájdalommal szemben. Vajon manapság nem veszítjük el mi is nőiességünk egy lényegi részét a nemek harcában?