Életmód
Alrovatok
Így maradhatunk aktívak idős korban is
A magasabb életkor sajátosságai miatt megváltozik az életmódunk. Lassúbb tempóra váltunk. De az aktivitás megtartása ilyenkor is fontos, mert a sok ülés, az unalom és a tétlenség, a testi és szellemi leépülés előszobája. Mit tehetünk a miden tekintetben egészséges öregedés érdekében?
Egy héttel tovább lehet pályázni az egészségértés díjra
Egy héttel meghosszabbították a határidőt, így október 27-ig lehet pályázni az idén negyedik alkalommal meghirdetett Nekem Szól! Egészségértés Díjra. Az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesülete (AIPM) több mint egymillió forint összdíjazású pályázatának célja, hogy minél több ember megismerje az ország legjobb egészségértést fejlesztő programjait.
Kéményseprő-rák, szerzetestérd: tönkretesz a munkám!
Ha egész nap a számítógép előtt ülünk, nagy valószínűséggel fájhat a nyakunk vagy a hátunk a rossz tartás miatt&#59; ha a munkánk miatt folyton talpon vagyunk, könnyen lehet érzékenyebb a térdünk. A napi munka évszázadok óta meghatározza az emberek egészségét - lássuk, hogyan!
Napos idő várható délutántól kevés fátyolfelhővel, csapadék nélkül. Az Észak-Dunántúlon megélénkül a délies szél, máshol mérsékelt lesz a légmozgás.A csúcshőmérséklet 6 és 13 fok között alakul, délnyugat, nyugat felé haladva mérhetjük a magasabb értékeket. Jelentős, markáns fronthatás nem valószínű, inkább gyenge hidegfronti jelleg érvényesülhet.