A leggyakoribb tévhitek a felfázásról
A felfázás viszonylag gyakori probléma, ami megfelelő kezelés híján igencsak megnehezítheti az érintettek gyógyulását. Éppen ezért nem mindegy, milyen információink vannak a felfázásról, és ezek birtokában mihez vagy kihez fordulunk segítségért. Mutatjuk a gyakori tévhiteket.
Miért jó adni (és nem csak karácsonykor)?
Világszerte szeretteink megajándékozása a karácsony egyik legjellegzetesebb szokása, amely a tudomány szerint legalább annyira pozitívan hat magára az ajándékozóra is, mint arra, akit meglepnek az ajándékkal. Igenis van tehát alapja a mondásnak, miszerint jobb adni, mint kapni. Valójában azonban ehhez sem drága ajándékokra, de még csak ünnepi alkalmakra sincs feltétlenül szükség.
A járvány újabb, lehetséges veszélye
A koronavírus-járvány a kamaszok médiafogyasztási szokásait is befolyásolta. A bezártság és a digitális oktatásra való átállás érthető módon azzal járt, hogy több időt töltöttek a világháló vagy a képernyő előtt, mint a járványt megelőző években. Ebbe azonban a szülőknek is volt beleszólásuk: sokan engedékenyebbek lettek, mint korábban - derül ki egy felmérésből.
Hol bujkálhatott eddig az omikron variáns?
A koronavírus új, gyorsan terjedő omikron variánsának felbukkanásával fogy a remény, hogy hamarosan legyőzhetjük a járványt. Az újabb mutációk rávilágítanak arra, hogy számos tényező és körülmény lehet, amit még mindig nem ismerünk, és ami továbbra is a vírus malmára hajtja a vizet.
A leggyorsabban elkészíthető reggelik
A reggeli rohanásban sokan vagy teljesen megfeledkeznek a reggeliről, vagy gyorsan bekapnak út közben egy cukros péksüteményt, esetleg valami ennél is egészségtelenebb étellel indítják a napot. Pedig léteznek villámgyorsan elkészíthető, egészséges reggelik, amelyek még a legzsúfoltabb reggelbe is beleférhetnek. Három ilyen receptet ajánlunk!
Ezért ne féljünk attól, ha csevegnünk "kell"
Van, aki szívesen és gyakran tereferél idegenekkel, míg mások kényelmetlenül érzik magukat, ha udvarias beszélgetést kell kezdeményezniük a környezetükben lévőkkel, legyen szó ismeretlenről, vagy éppen rokonról, barátról. A small talk azonban nem csak kötelező formaság: lélektani és kapcsolatépítő hatását nem szabad lebecsülni.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+8 °C
Minimum:
+1 °C
Mindenütt megvastagszik a felhőzet, és általában erősen felhős vagy borult idő valószínű, estefelé kezdhet el nyugat felől szakadozgatni a felhőtakaró. Egyre több helyen számíthatunk csapadékra: az eső mellett a főváros, illetve az Északi-középhegység térségében havas eső, hó, reggel néhol még átmeneti ónos eső, fagyott eső is előfordulhat, majd a halmazállapot-váltás határa észak felé kiszorul. A déli, délnyugati szelet élénk, főként az Észak-Dunántúlon olykor erős lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 13 fok között alakul, de az Északi-középhegység környezetében több fokkal hidegebb maradhat az idő. A borult, párás légkör sokaknál fáradtság-érzetet, levertséget okozhat.
