Életmód

Ha a családunk több tagjának voltak szívproblémái, nekünk is jobban oda kell figyelnünk magunkra, alapvetően azonban az egészséges életmóddal a legtöbb betegség kialakulásának a kockázata csökkenthető.

"Első benyomás csak egyszer van" - tartja a mondás, de egy tanulmány szerint a legtöbb esetben nincs is szükség második esélyre.

Az orvostudomány fejlődésének köszönhetően egyre jobban kitolódik a várható élettartam. Kutatók szerint 2070-re a nők már elérhetik a 125 éves kort is.

Viharos széllel újabb hidegfront érkezik a hét elején, eső is várható, de sok lesz a napsütés is. Helyenként 20, míg másutt inkább 15 fok körül alakulnak a maximumok, a leghidegebb órákban viszont néhol fagyra is készülni kell - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat előrejelzéséből.

Kedden front nem érinti térségünket. A szeles időben erős fejfájást tapasztalhatunk és nyugtalanabbak lehetünk a megszokottnál!

Egyes hüvelyben élő baktériumok biológiai óvszerként védhetnek a HIV-fertőzéstől, meggátolhatva ezzel a vírus női szervezetbe való bejutását. A felfedezés segítheti olyan kezelések kifejlesztését, amelyekkel megelőzhető lehet az AIDS vírusának hüvelyi úton történő átadása.

Egy amerikai kutatócsoport meglepő eredményre jutott: megállapították, hogy a bélbaktériumok a vérnyomás fenntartásához is hozzájárulnak. Mindazonáltal a folyamat részleteinek feltárása még számos további vizsgálatot tesz szükségessé.

Az eddigi 5 helyett 27 százalékos áfa sújtja majd a speciális tápszereket.

A suguki nevű savanyított répaféle a benne lévő Lactobacillus törzseknek köszönhetően erősítik az immunrendszert, a belőle készült ital pedig segíthet az influenza megelőzésében.

Hétfőn rendkívül megterhelően alakul a humánmeteorológiai helyzet. A frontérzékenyek panaszai egész nap fennállhatnak, fokozódik az infarktusveszély.

Közel 100 különböző fajta bogárral, pókkal, százlábúval, atkával és egyéb apró élőlénnyel osztjuk meg az otthonunkat - derült ki egy amerikai vizsgálatból, mely során azt is megállapították, hogy szinte nincs is olyan helyisége az otthonunknak, ahol ne lennének ilyen "társbérlők".

Egyértelmű tudományos bizonyíték nincs rá, de vannak arra utaló jelek, hogy az elhízásban olyan faktorok is szerepet játszhatnak, amelyeket a tudósok eddig kevésbé vettek figyelembe. Egy új kutatási eredmény az otthoni porcicákra irányítja rá a figyelmet.

A fogamzásgátlás célja egyértelmű: megakadályozni, hogy a nő teherbe essen. Erre lehet fogamzásgátló tablettákat vagy óvszert használni, de van, aki a természetes fogamzásgátló módszerekre esküszik.

A férfiak a nemi betegségeknél is jobban tartanak a nem kívánt terhességtől, ennek ellenére több mint negyedük (27 százalék) egyáltalán nem szokott gondoskodni a védekezésről, további 13 százalék pedig rendszeresen megfeledkezik róla.

A vérrögök kialakulása elleni véralvadásgátlók már régóta igen hatásosnak bizonyulnak a mindennapi gyakorlatban, ám érdemes tudni, hogy bizonyos készítmények tartós alkalmazása esetén kicsit megnő a csontritkulás, csonttörések esélye.

Nógrád megyében jelentősen az országos átlag felett van a halálozás, a férfiaknál 12, a nőknél 9 százalékos az eltérés, emellett a várható élettartam mindkét nem esetében alacsonyabb a magyarországi átlagnál - derül ki a megye egészségi helyzetéről készült beszámolóból.

Vasárnapra megszűnik a fronthatás, a frontérzékenyek panaszai mérséklődnek. A változékonyság azonban okozhat még tüneteket, nagy eséllyel kínozhat bennünket az egyre erősödő fáradtság.

Az elmúlt időszakban folyamatosan nőtt azoknak a férfiaknak a száma, akik önkezükkel vetnek véget az életüknek. A legnagyobb veszélyben a 45 és 59 év közöttiek vannak - brit szakemberek annak próbáltak utánajárni, miért.

A csontritkulást legjobb megelőzni, de ha már kialakult, kezelni, karbantartani a gyógyszereken kívül legjobban a helyes életmóddal, okos táplálkozással lehet. Nézzünk ehhez néhány finom receptet!

A csontritkulásban szenvedők számára különösen veszélyesek lehetnek az esések, hiszen a gyengébb csontok könnyebben törnek el, és általában a felépülés is nehezebben megy az érintetteknél. Mit tehetünk azért, hogy biztonságosabbá tegyük az otthonunkat?

A rendszeres mozgás nemcsak testünkre, hanem az agyunkra is jó hatással van - ezt számos kutatás bizonyítja. De vajon pontosan melyik sportfajtával támogathatjuk legjobban ezt a fontos szervet?

Van egy olyan betegség, mellyel az emberek többsége nem foglalkozik, egészen addig, amíg annak tünetei nem jelentkeznek, ám akkor már késő. A csontritkulás sajnos a korral is együtt jár, ám a megelőzése kiemelt szerepet kap, hiszen visszafordítani nagyon nehéz, teljesen rendbe hozni pedig lehetetlen.