Markáns hatások árik a szervezetet
Hétfőn a nap első felében északnyugat felől erős hidegfront halad át az országon, a markáns változás pedig nagy terhelést jelent szervezetre, és ez nem csak azokra igaz, akik a hidegfrontra érzékenyek körébe tartoznak - írja a Meteo Klinika .
A továbbra is erős, olykor viharos szél szintén sokaknál okoz panaszokat, kellemetlenné teszi a kint tartózkodást is. Már hétfőre virradó éjszaka nyugtalanabb alvást, álmatlanságot tapasztalhatunk , napközben pedig az ingerültség, az indokolatlan idegi feszültség lehet a legjellemzőbb. Ezen kívül a gyerekek esetében is agresszivitás jelentkezhet, sokkal kezelhetetlenebbek, élénkebbek lehetnek a megszokottnál.
Pihenjünk sokat!
Megnő az infarktus kockázata, egyes kismamáknál korábban beindulhat a szülés. Lehetőség szerint mindenkinek sok pihenés javasolt, a szívbetegek és az idősek pedig különösen kerüljék a terhelést, és lehetőség szerint csak kímélő programokat tervezzenek!
A szabadban kellemetlen komfortérzetre számíthatunk, habár nem lesz kifejezetten hideg. Az erősen szeles időben azonban a hőérzet is több fokkal alacsonyabban alakul, illetve a szabadtéri tevékenységeknek sem kedveznek a körülmények.
