Életmód
Alrovatok
Légy a pszichológusod, és tanulj meg nemet mondani! (2)
Nem tudunk lelkileg is felnőni, amíg az otthonról hozott szabályokat, értékeket mérlegre nem tesszük, és ami nekünk nem vált be, attól búcsút nem veszünk. A gyorsan változó világban a magunk által kiizzadt élettechnikák, értékek nélkülözhetetlenek.
Légy a pszichológusod, és tanulj empátiát!
Kevés dologra vágyunk annyira, mint hogy valaki igazán figyeljen ránk és megértsen bennünket. A legtöbben éppen ezért járnak pszichológushoz, akik hivatásszerűen gyakorolják az értő figyelmet. A jó hír: ezt a módszert alapszinten bárki megtanulhatja.
Észak felől átmenetileg megnövekszik a felhőzet, helyenként hózáporok kialakulhatnak. Az északnyugati szél újból megerősödik, de északkeleten és délnyugaton lesznek szélcsendesebb részek. A hőmérséklet késő este -6 és 0 fok között alakul.Hajnalban általában -7 és -2 fok között valószínű, de a szélvédett, kevésbé felhős tájakon ennél több fokkal hidegebb lehet. Egy hidegfront érkezése az arra érzékenyeknél fokozhatja a kellemetlen panaszokat.