Így diétáznak a reménybeli kormányfők

Ahogy egyre közeledik Tony Blair brit miniszterelnök távozása, lázasan készülődnek a helyére pályázók. Valószínű utódja, Gordon Brown kancelláriaminiszter és David Cameron ellenzéki vezér egyaránt diétába kezdett.

Gordon Brown ugyan már 1986 óta nem dohányzik, a helyette kialakult "csokifüggősége" azonban egészen a közelmúltig elkísérte, naponta akár három szelet KitKatet is magába tömött.

Azonban ahogy a szakemberek rámutatnak, ez a mennyiség (háromszor 233 kalória) egy felnőtt napi kalóriaszükségletének egyharmadát tartalmazza. Így - nem kis részben felesége nyomására - a politikus letette a csokoládét is, ráadásul minden reggel majdnem 5 kilométert fut.

A miniszterhez közelálló források szerint Gordon Brown az utóbbi félévben jelentősen jobb formába került, és legalább hat kilót leadott.

Konzervatív kerékpározás és GI-diétába

Nem akar azonban lemaradni tőle a konzervatívok vezetője sem, különösen, hogy a korfui nyaralásáról nyilvánosságra került fotókon terebélyesedő úszógumit lehetett megfigyelni a dereka körül.

David Cameron ezért a korábbinál többet és gyakrabban kerékpározik, valamint belekezdett a világszerte népszerű GI-diétába, amelynek lényege, hogy összetett szénhidrátokat tartalmazó ételeket kell fogyasztani, amelyek lassan szívódnak fel. Így a politikus étrendjébe bekerült a zabkása, a zabpogácsa és a magas rosttartalmú gabonapelyhek.

Tony Blair mindenesetre jó példát mutat lehetséges utódainak, a tíz éve hivatalban lévő kormányfő tudatosan táplálkozik, és órákat tölt a hivatali edzőteremben.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

D-vitamin
D-vitamin: milyen hatással van a májra, ha minden nap szedjük? Ezt mondják a kutatások
A legjobb omega-3-források, ha nem szereted a halat – Íme a teljes lista
B6-vitamin
Ezzel a vitaminnal óvhatod meg a veséd egészségét az urológus szerint
datolya
Kevesen eszik ezt a gyümölcsöt, pedig csodát tesz a bélflórával – Mutatjuk, mikor a leghasznosabb
jótékony hatások
Nem hinnénk, de ezt teszi a dinnye a szervezetünkkel
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +38 °C
Minimum: +20 °C

Túlnyomóan derült idő várható, a középső és északi országrészben is fokozatosan feloszlanak a gomolyfelhők. Csapadék nem lesz. Gyenge marad a légmozgás.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 17 és 24 fok között alakul, de a hidegre hajlamos helyeken néhány fokkal alacsonyabb értékek is előfordulhatnak, míg a vízpartokon, városokban, magasabban fekvő helyeken melegebb lesz a hajnal. Fronthatás továbbra sem érvényesül, de a tartós hőség jelentős orvosmeteorológiai megterhelést ró a szervezetre.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.
depresszió
Ez az online teszt elárulja a depresszió kockázatát – Pár perc kitölteni A klinikai depresszió egy betegség, amely szakszerű kezelést igényel. Alábbi tesztünk segít a kockázatfelmérésben.