Életmód

Pontosan 28 naponta jelentkezik a menstruációja? Kiszámítható? Szinte órát lehetne igazítani hozzá? Akkor a legszerencsésebb nők közé tartozik. Sokan küzdenek ugyanis cikluszavarral - és nemcsak a gyakoriság, hanem sokszor a vérzés mennyiségének tekintetében is.

A legújabb trend, amitől a hollywoodi sztárok az egészségük megőrzését remélik, a vaginagőzölés. Azonban a hüvely igen érzékeny szerv. Mutatjuk, mi az, amit semmiképpen ne tegyél vele!

Ez bizony évszázadokon át a legszigorúbb titkok közé tartozott, sem tudni, sem beszélni nem illett róla. Talán épp azért, mert hosszú ideig nem is volt ott semmi, legfeljebb egy másik szoknya.

A hüvelyváladéknak fontos szerepe van a női nemi szervek védelmében. Milyen a "nem normális" hüvelyváladék, és mi állhat az eltérések hátterében?

A szakemberek által is gyakorta hangoztatott tény, hogy bizonyos anyagú és fazonú fehérneműk távol tarthatnak bennünket a nőgyógyásztól - a folyásos panaszok mérséklődése miatt legalábbis mindenképpen.

A tisztálkodás alapvető szabályait már kicsi korban megtanulják a gyerekek, de ha kamaszodni kezdenek, több dologra is oda kell figyelniük az intim higiéniával kapcsolatban, hogy megelőzzék a kellemetlen fertőzéseket. Fontos, hogy ne legyenek tabuk ezen a téren: magyarázzuk el nekik, miként tudják helyesen ápolni a testüket!

Nyáron az általánosnál is fontosabb szerepet kap a nők számára a higiénia. A meleg, nedves környezet ideális a különböző vaginális fertőzések számára, ezért fontos, hogy a nők különösen odafigyeljenek magukra.

A fiatal lányok várják, a strandoló nők utálják, és minden hónapban néhány nap csupán. A legjobb, ha nem késik és nem siet, feltéve, hogy szabályos ciklusokban jelentkezik. Ezért mi is sokat tehetünk életmódunk helyes alakításával.

Mindenki fantasztikus szexuális életre vágyik, de sokszor ehhez nem elég a közös vágy és a lelki harmónia. A nemi szerv problémái ugyanis keservessé is tehetik az együttlétet. Utánajártunk, milyen orvosi beavatkozásokkal segítenek ezen.

A görcsös hasfájástól akart szabadulni, de Krisztának csak további tünetei lettek. Hónapokig küzdött hangulatingadozásokkal, visszatérő hüvelygombával. A legrosszabb, hogy a libidója is megsínylette ezt a "kalandot".

A vaginát érintő szépészeti műtétek különösen a fiatal nők körében népszerűek. A 18-24 közötti brit nők elsősorban a szeméremajkaikkal elégedetlenek: évente mintegy 1150 nő dönt úgy, hogy, hogy a nagyajkait szeretné kisebbé műttetni.

Bár a nők háromnegyede megtapasztalja élete során, a hüvelygombával kapcsolatban még mindig sok tévhit él. Csokorba szedtük azokat a tényezőket, melyek növelhetik a gombás hüvelyfertőzés kialakulásának veszélyét.

A stresszevés nemcsak a zsírpárnáink gyarapodása, hanem a helytelen táplálkozásnak hosszú távon az egész szervezetünkre gyakorolt negatív hatásai miatt is veszélyes.

Az egészségmegőrzés egyik legfontosabb eleme a megfelelő személyes higiénia, sok szülő azonban még mindig tabuként kezeli a témát, holott ezek a problémák gyerekkorban is gyakran előfordulnak.

A hüvelygomba az egyik leggyakoribb hüvelyi fertőzés, ami a nők többségét élete során legalább egyszer biztosan érinti. Fontos azonban tudni, hogy ma már olyan vény nélküli szerek is kaphatók, amelyek - egyébként régóta ismert - összetevőikkel sikeresen fel tudják venni a harcot betegséggel. Lássuk, hogyan győzhetjük le a hüvelygombát a bórsav segítségével!

Szinte nincs nő, aki ne tapasztalt volna valaha a partnerével történő intim együttlét után valamilyen kellemetlen tünetet - odalent.

A kamilla gyulladáscsökkentő hatása valóban segíthet a felfázás enyhe panaszain, de komolyabb tüneteknél mindenképpen orvosi segítségre van szükség.

Kínai tudósok megállapították, hogy egyes COVID-19-beteg férfiak ondójában kimutatható a koronavírus. Ez felvetette a lehetőséget, hogy a fertőzés nemi érintkezés útján is terjedhet.

Sok nőnek fel sem tűnik, ha kissé megváltozik hüvelyi folyása, mások pedig a tünetek ellenére sem tesznek semmit, hogy múljon a kellemetlen érzés. A bakteriális vaginózis például kezeletlenül számos szövődménnyel járhat.

A koronavírus-járvány miatt valószínűleg mindannyian fokozottan figyelünk a higiéniára: naponta számtalanszor kezet mosunk, fertőtlenítjük a gyakran használt tárgyainkat. Fontos azonban, hogy intim testrészeinknél ne vigyük túlzásba a tisztálkodást, mert azzal többet ártunk, mint használunk.

Az egyik kényelmes, a másik olcsóbb. Valaki arra esküszik, ami többször használható, más a különlegesebb termékeket veszi. Kinek van igaza? Kisokos a menstruáció során alkalmazható egészségügyi termékekről.

Sokat tehetünk azért, hogy megőrizzük hüvelyflóránk egészséges egyensúlyát, mint ahogy abban is "sárosak" lehetünk, ha odavész a harmónia.