Életmód

Nagyot téved, aki azt gondolja, hogy a testképzavarok csak a nőket érinthetik. A férfiak körében egyre gyakrabban fordul elő az inverz (fordított) anorexiának is nevezett kórkép, az izomdiszmorfia, amely az izomzat növelésének kényszeres vágyát jelenti.

Amikor más időben alszunk el és kelünk fel hétköznap reggelenként és hétvégén vagy a szabadságunk alatt, felborul cirkadián ritmusunk, ami hosszú távon komoly egészségügyi problémák kialakulásához vezethet. A szociális jetlagnek nevezett jelenség legyőzésére azonban van megoldás.

Nem veszélyes, ha valaki náthás betegként egy-két hétig nagy dózisú C-vitamint szed, igaz nem használ, de legalább nem is árt, a felesleges mennyiség vizelettel távozik. Daganatos betegeknél viszont végzetes is lehet az a hiedelem, amely szerint az aszkorbinsav gyógyítja a rákot. Őket nem csak a terápiától terelheti el ez a tévhit, hanem akár a kezelést is gyengítheti. Szakértőkkel néztünk körül a C-vitamin felhasználásának útvesztőjében.

Szombaton is elkerülik a frontok térségünket, de a tovább melegedő, az Alföldön kánikulai nap megterhelő lehet. A szervezetünk most sem tud kellőképpen pihenni.

Érdekes eredményre jutottak egy friss tanulmány szerzői: a fiatalabb gyermekek nagyobb eséllyel adják át a koronavírust a velük egy háztartásban élőknek, mint az idősebbek.

Elhunyt 69 évesen Kadzsi Maki, akit a szúdoku japán keresztapjaként ismert a világ.

Egy vektoralapú, pestis elleni vakcina humán klinikai vizsgálatát kezdték a napokban brit tudósok.

Súlyos hatással volt a koronavírus-járvány megjelenése a hazai turizmusra, amelyet emiatt ma jelentős árnövekedés és munkaerőhiány jellemez. Mi több, immár egy tengerparti nyaralás sem feltétlenül drágább, mint a Balaton vagy a Velencei-tó mellett üdülni.

Változtak a fedélzeti maszkviselés szabályai egyes európai légitársaságoknál. Mutatjuk az engedélyezett és a betiltott maszkok listáját is.

Nem is gondolnánk, hogy a tojás héját mennyi mindenre használhatjuk. Az összezúzott tojáshéj remekül alkalmazható kártevők irtására, bőrpuhítónak, tisztítószerként vagy madáreleségként is.

Kellemes, napsütéses időre számíthatunk a következő napokban, a hőmérséklet a hét második felében ismét emelkedik.

Pénteken fronthatás nem ront a humánmeteorológiai helyzeten, a kellemes, ilyenkor szokásosnak megfelelő időben jelentősen javul a közérzet. A fejfájás viszont most is megkeserítheti az érzékenyebbek napját.

A körömvirág az egyik leghatásosabb gyógynövény, akár ételekbe is tehetjük, hiszen egyike a legkönnyebben beszerezhető, ehető virágoknak. Gyógyító hatásait felsorolni is sok: a bőr egyik legjobb ápolója, de az emésztésünket is segíti.

Személyiségjegyektől is függhet, hogy ki hajlamosabb inkább a telefonjával foglalkozni akkor is, amikor barátai vagy párja társaságában van. A viselkedés egyre általánosabb, de legyőzhető.

Kutatók egy ideje már kísérleteznek a különféle növényi alapú vakcinákkal. Két kanadai szakember most összefoglalta ezek lehetséges előnyeit.

A Mars holdjain érdemes az ősi élet nyomai után kutatni japán tudósok szerint. Úgy vélik ugyanis, hogy ezek a holdak szolgáltathatnak a legnagyobb eséllyel bizonyítékot arra, hogy valaha lehetett élet a Marson, amely egykor nedves bolygó volt a feltételezések szerint.

Megtelhet a főváros turistákkal az ünnepi hétvégén, de utána is fontos cél marad Budapest idegenforgalmának fellendítése - közölte Guller Zoltán, a Magyar Turisztikai Ügynökség (MTÜ) vezérigazgatója. A szakemberek mindeközben a koronavírus-járvány újabb hullámának berobbanásától tartanak a tömegrendezvény kapcsán.

Mentálisan jobb állapotba kerültek, akik fokozták fizikai aktivitásukat a járvány kezdete óta, mint azok, akik kevesebbet mozogtak a lezárások idején - derült ki egy országos online felmérés eredményeiből.

Több mint 2,6 millió magyar szenved olyan krónikus betegségben, amely miatt a veszélyeztetettek csoportjába sorolandó a koronavírus-fertőzés szempontjából. A legtöbben (2,5 millióan) magas vérnyomással küzdenek.

A hirtelen lehűlést követően az elkövetkező napokban ismét elkezd melegedni az idő, a hosszú hétvégén pedig várhatóan kellemes napsütésben lesz részünk.

Apróbb balesetek bármikor előfordulhatnak, de nem mindig van kéznél egészségügyi felszerelés. Ilyenkor néhány apróbb praktikával is kezelhetjük átmenetileg a kialakult panaszokat.

Csütörtökön tovább javul az élettani helyzet, markáns fronthatásra már nem számíthatunk. A hőérzet azonban még ingadozó lesz, illetve a vérnyomás-ingadozás is gyakori lehet ezekben a napokban.