Életmód

Eddig sem volt kérdés, hogy genetikai örökség határozza meg méretünket, nem volt azonban ismert, mely gén vagy gének perdöntő szerepűek e tulajdonságunk kialakításában.

Az alváshiány testsúlynövekedéshez vezethet. Egy amerikai vizsgálat azt is kiderítette, miért.

Fejünkön naponta 30 méter keratinszál képződik. A haj növekedésében szerepet játszó mátrixsejt a csontvelői sejtek után a második leggyorsabban osztódó sejtféleségünk. Épp ezért olyan érzékeny.

A reklámok egyre azt hirdetik, hogy csak az antibakteriális szappanok és mosószerek képesek megtisztítani a piszkos felületeket a félelmetes kórokozóktól. Egy összehasonlító vizsgálat azonban mást mond.

Ismét becsengettek az iskolába, de az Ön tinédzser gyermeke csak lenyomja a vekkert, és alszik tovább. Később folytatja az iskolapadon. Ismerős, ugye? A tinédzserek biológiai órája nem igazodik a család, az iskola menetrendjéhez. Nézzük, mit tehet ellene!

Drámaian megnőtt a balkezesek száma az elmúlt száz évben: míg egy évszázada csak a népesség három, ma 11 százaléka balkezes.

A cinket mindeddig az időskori makuladegeneráció (AMD) megelőzésére alkalmas szernek gondolták, egy nemzetközi kutatócsoport azonban arra a következtetésre jutott, hogy valószínűleg épp ellenkezőleg, a szembetegség kiváltásában lehet szerepe.

Minél nagyobb súlytöbbletet halmoz fel egy nő a tinédzserkor elmúltával, annál valószínűbb, hogy a harmincas éveinek végétől az ötvenes évei elejéig terjedő időszakban vizelet-visszatartási gondokkal fog küzdeni, mutatta ki egy új tanulmány.

Végeláthatatlan kórtörténet, betegségek, sérülések, kezelések hosszú sora. És mindezekről persze drámai történetek. A háttérben: figyelemfelkeltés és szeretethiány. Ez a Münchausen-szindróma, mely egy nagyon nehezen felismerhető, rejtélyes kór.

A haj élettelen anyag, sérülés után már nem képes magától regenerálódni. Helytelen kezelés, táplálkozás, betegség, stressz hatására megfakul, töredezetté válik. Éppen ezért érdemes nagyon odafigyelni a károsító tényezőkre, amelyek tönkretehetik.

Kitartó gyakorlással elérhetjük, hogy felébredés nélkül képesek legyünk megnyugtatni az álomszínpad szereplőit, elsősorban saját magunkat. Ha például álmunkban gyakran rémisztő zuhanásokat élünk át, megtanuljuk ezeket repüléssé "szelídíteni".