Életmód

Rengeteg olyan betegség van, amelynek rizikóját drasztikusan emelik a káros szenvedélyek vagy éppen a túlsúly. A magyar adatok különösen durvák: nem véletlen, hogy Magyarországon Európa más országaihoz képest is rettenetesen sokan szenvedek az ezek okozta problémák miatt.

És tippek, hogy most könnyebb dolgunk legyen.

A kanadai szövetségi rendőrség és a New York-i Művészeti Akadémia együttműködése keretében 15 olyan azonosítatlan, halott ember arcát rekonstruálják, akiknek maradványaira az elmúlt csaknem ötven évben találtak rá Kanadában.

A karácsonyi időszak a hagyomány szerint vízkereszt napjával, január 6-án ér véget, ezután szokás lebontani a fákat. Azonban nem mindegy, hogyan szabadulunk meg a fenyőtől. Ha nem figyelünk, akár tízezres-százezres büntetést is kaphatunk.

Közel hatmillió hektár, Magyarország területének majdnem kétharmadának megfelelő terület égett fel eddig a hónapok óta tartó ausztrál bozóttüzekben. Félmilliárd állat pusztult el, több száz ház lett a lángok martaléka és már 24 ember is meghalt. A Hvg.hu-nak kint élő magyarok meséltek a katasztrofális helyzetről.

Alapvetően napos, de változatlanul hűvös időben lesz ma részünk. Éjszaka befelhősödik az ég, ezzel együtt pedig csapadék is érkezhet.

Melegfronti hatásra lehet számítani csütörtökön, így az arra érzékenyek körében kellemetlen panaszok léphetnek fel.

A szakértő szerint idén az egészséges életmód és testmozgás területén is egyre nagyobb hangsúlyt kap majd "a kevesebb több" elve.

Újabb kutatás támasztotta alá, hogy jelentősen javul az alvás minősége, ha estére lejjebb tekerjük a fűtést a hálószobában. Ennek okát pedig a biológiai ritmusunk és testünk belső hőmérséklet-szabályozásában kell keresni.

Michelangelo megelőzte az orvostudományt a vérkeringéssel kapcsolatos ismeretei terén - egy amerikai orvosi tanulmány szerint legalábbis ezt igazolja a művész mesterműve, a Dávid.

Akárcsak a hétfő, a kedd is fagyokkal indult, de napközben már a legtöbb helyen 0 fok fölé kúszik a hőmérséklet. A melegítő napsugaraknak azonban már sajnos nem sokáig örülhetünk.

Holnap ugyan folytatódik a frontmentes idő, de a napközbeni felmelegedés hatására az arra érzékenyeknél felerősödhetnek a migrénes és ízületi fájdalmak.

Teknősök segítségével, pontosabban a rájuk erősített monitorozó eszközökkel jósolják meg a tudósok az óceánok hőmérsékletének változását.

Kezdjük az évet a következő önkorlátozó mondatok kiiktatásával. Ezek nélkül ugyanis még inkább megláthatjuk a bennünk rejlő lehetőségeket.

Egy friss kutatás szerint fájdalomcsillapító hatással bírhat, ha jót teszünk másokkal.

A pozitív pszichológiával kapcsolatos legfontosabb félreértésekről, tévhitekről, valamint a kutatási területéhez fűződő személyes viszonyáról is beszélt legutóbbi budapesti látogatásán Barbara Fredrickson szociálpszichológus, a pozitív pszichológia ismert, szakmai és üzleti körökben egyaránt elismert kutatója.

Meleg és szélsőséges volt tavaly a világ időjárása, az idei év pedig rögtön egy januári melegrekord megdöntésével indult.

A következő napokban hideg, de napos, csapadékmentes időnk lesz, éjszakánként -10, -12 fokig is csökkenhet a hőmérséklet.

Kedden nem érkezik front, de a hűvös időben többeknél jelentkezhetnek humánmeteorológiai panaszok, így például görcsös fejfájás, izom- és hasi görcsök.

Nagyjából 20 kilogrammnyi mikroműanyagot fogyaszt el egy ember az élete során - derült ki a Természetvédelmi Világalap (WWF) közelmúltban megjelent tanulmányából.

Bár eddig úgy gondolták, hogy a telefonok kijelzőjének kék fénye nehezíti az elalvásunkat, friss kutatások ennek éppen az ellenkezőjét állapították meg.

Szilveszterkor több mint 200 embert kellett túlzott alkoholfogyasztás miatt kórházba vinni, ám Zacher Gábor szerint ez nem kiemelkedő adat az előző évekhez viszonyítva. A toxikológus arról is beszélt: az alkoholfogyasztás teljes tiltása értelmetlen, helyette azt kellene megtanulni, hogyan tudunk egy bizonyos mennyiség után megálljt parancsolni magunknak.