Életmód
Alrovatok
A palántanevelés lépései
Ahogy a tavasz beköszöntével éledezni kezd a természet, úgy ébred fel a hobbikertészekben is a növénynevelgetés iránti vágy. Ha eddig még csak szemezgettünk a palántázással, idén vágjunk is bele - a sikerélmény mellett számos egyéb pozitív hatást is várhatunk az ültetéstől és a növények gondozásától.
Így pihenjünk 7 különféle módon
A pihenés nem csupán annyit tesz, hogy egy fárasztó nap után elnyúlunk a kanapén és csak a tévét bámuljuk. Ennél jóval változatosabb módokon töltődhetünk fel energiával - egészen pontosan 7 különféle típusa létezik a pihenésnek. Mutatjuk, melyek ezek, és miért fontos rendszeresen beiktatni őket!
Idegen helyen alszunk? Ez történik velünk
Mindenki, aki valaha töltött már akár egy éjszakát is egy hotelszobában, vagy akár egy barátja lakásán, tudja, hogy sokszor egyáltalán nem tud olyan könnyen elaludni, mint a saját ágyában. Ez a jelenség nagyon gyakori, és tudományos magyarázat is van rá.
Mentális tréning, hogy optimistábbak legyünk
Kutatások igazolják, hogy az optimizmusnak teljesítményfokozó hatása van. Az optimistáknak nagyobb az önbizalma, erősebb az állóképessége. Az optimizmus tulajdonképpen alapvető hit abban, hogy a dolgok jól fognak végződni még akkor is, ha nem éppen a tervek szerint alakulnak.
Koronavírus: már 112,5 millióan kapták el
Már több mint 112,55 millió embert fertőzött meg és 2,49 millió életet követelt világszerte az új típusú koronavírus. Közben viszont a gyógyultak száma már meghaladta a 63,53 milliót - derült ki a Johns Hopkins Egyetem és Kórház csütörtök délelőtti összesítéséből.
Koronavírus: mutatjuk, meddig marad a szigor
A koronavírus-járvány második hullámának megfékezését célzó, november óta fennálló korlátozások sikeresen megakadályozták a járványgörbe erőteljes felfutását, az egészségügy működőképességét pedig megóvták. Most azonban itt a harmadik hullám, így a lazításnak még nem jött el az ideje - hangzott el a csütörtöki kormányinfón.
Túlnyomóan derült, napos időre számíthatunk, majd napközben északnyugat, észak felől némi fátyolfelhőzet érkezik fölénk. Csapadék nem várható. Döntően gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás is.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 15 és 19 fok között alakul. A napos, derült idő mindig javítja a hangulatot és a közérzetet.