Életmód

Aki nem akar kórokozótelepen aludni, inkább rendszeresen mossa az ágyneműjét. Javít a helyzeten, de nem segít, a lefekvés előtti zuhanyzás.

A fűszerek erejét sok egészségügyi probléma esetén felhasználhatjuk: segíthetik a szív- és érrendszeri betegségek, a diabétesz vagy éppen az arthritisz elleni küzdelmet. Azonban ezeket akkor is felhasználhatjuk, ha vizsgára készülünk, vagy éppen olyan feladat előtt állunk, mely komoly agymunkát igényel.

Nem véletlen, hogy vannak, akik el sem tudják képzelni, hogy ne legyen náluk otthon mindig egy kevés gyömbér. Ez a gyökér ugyanis nemcsak sokoldalú fűszer, hanem segít, ha köhögünk vagy emésztési problémáink vannak.

A nem megfelelő méretű melltartóval korántsem csak annyi a probléma, hogy kényelmetlen viselni. Egy rosszul megválasztott darab hosszú távon akár egészségügyi problémákat is okozhat.

A derékfájás nagyon sokaknak egyet jelent a nyugodt alvásról való lemondásról. A jó hír azonban az, hogy van megoldás. Mutatjuk.

Egyre több ember próbál természetes gyógymódot keresni a különféle egészségügyi problémáira. Mutatjuk a legjobb gyógyteákat!

Minden eddiginél nagyobb, gigantikus tűzijátékot rendeznek az idén az augusztus 20-i államalapítás ünnepe alkalmából Budapesten, és szeretnék, ha mindenki a fővárosba jönne - jelentette be Guller Zoltán, a Magyar Turisztikai Ügynökség (MTÜ) vezérigazgatója.

Újabb, férfiaknak ajánlott étrend-kiegészítő kapszulákat vont ki a forgalomból a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih). A készítmények tiltott összetevőket tartalmaztak.

A vasárnapi helyzet sem lesz jobb, mint a szombati: most is trópusi, fullasztó lesz a levegő és zivatarokra is számíthatunk. A kellemetlen napok sora az egész országban folytatódik.

Az úszás, fürdés vagy akár repülés után jelentkező füldugulás nagyon kellemetlen, sőt, akár fájdalmas is lehet. Szerencsére több módszer is van, amit bevethetünk, hogy megszüntessük.

Hogyan kezdjünk újra edzeni, ha nem vagyunk formában? Hosszabb kihagyás után nem könnyű az újrakezdés, de az alábbiak betartása mellett nem is lehetetlen.

Hogy pontosan mi okozza a csuklást, arról megoszlanak a vélemények. Közismert magyarázat, hogy a bolygóideg irritációja. Így lehet megszüntetni.

Vannak élelmiszerek, amelyek az arra hajlamosaknál erősebbé tehetik a testszagot - ilyen például a paradicsom, a káposzta, vagy éppen a kávé. Bizonyos élelmiszerek bevetésével pedig éppen ellenkező hatást érhetünk el.

Az elmúlt időszakot uraló kánikula után az elkövetkező napokban felhősebb, hűvösebb és csapadékosabb időjárásban lehet részünk. A szabadtéri programokhoz ezen a hétvégén kevésbé lesznek kedvezőek a feltételek.

Szennyeződés miatt visszahívja a forgalomból a 2,5 literes kiszerelésű Metro Chef Lemon Sorbet, Lime Sorbet elnevezésű fagylaltjait a Metro Kereskedelmi Kft. - közölte a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) csütörtökön.

A vakcina az egyetlen biztonságos és hatékony eszköz, érthetetlen, miért nem él mindenki a lehetőséggel - mondta a szlovén, a horvát és az osztrák államfő.

Az alacsony átoltottság miatt a koronavírus-járvány újbóli terjedésétől tartanak, ezért maradnak még egyes korlátozások.

Az állam költségén teszteltethetik magukat Szlovéniában az oltatlanok, de már nem sokáig.

A kánikula körüli hőmérsékletek és a magas páratartalom nagyon erős terhelést ró a szervezetünkre. Bárhol kialakulhatnak viharok, a frontérzékenyek jó része rosszul viseli az erős változásokat.

Sokan vannak, akik a várandósságuk alatt nem mernek sportolni, mert attól tartanak, hogy ezzel ártanának a babának. Pedig nagyon fontos, hogy terhesen is aktívak maradjunk, ez ugyanis hasznos mind a magzat, mind anya egészségére nézve.

A sport, az edzések, a versenyek óhatatlanul fájdalommal járnak, enélkül nem is képzelhető el a fejlődés. Fontos azonban különbséget tenni a "jó" és a "rossz" fájdalom között. Utóbbi esetben azonban az állapotromlás megakadályozása és a teljesítmény fenntartása érdekében fontos az orvosi vizsgálat és kezelés.

Nem lehet 100 százalékos biztossággal kijelenteni, hogy megakadályozhatjuk a jövőbeli pandémiák kirobbanását, életmódunk megváltoztatásával azonban sokat tehetnénk a rizikó csökkentése érdekében.