Életmód
Alrovatok
Hőségben ez jár a munkavállalónak
Szabadban végzett fizikai munkák esetén a munkaadóknak rendszeres pihenőidőt és 14-16 Celsius fokos hőmérsékletű ivóvizet kell biztosítaniuk munkavállalóik számára hőséghullámok idején - hívta fel a figyelmet a Pénzügyminisztérium munkavédelmi főosztálya.
3 stratégiai lépés a pattanások ellen
A pattanások elleni harc akkor igazán hatékony, ha tudjuk, mivel állunk szemben. Ha értjük, hogy mi az a folyamat, amely a bőrön egy-egy akné kialakulásakor lezajlik, és ismerjük a célzott hatóanyagokat, amelyek ezt gátolják, az eredmények tartósak lehetnek. Milyen stratégiát vessünk be, ha a probléma nem múlik?
Nagyrészt borult lesz az ég, de a nappali órákban a déli tájakon akár hosszabb időre is szakadozottá válhat a felhőtakaró. Csapadékzóna képződik, erősödik hazánk fölött, amely a nap folyamán fokozatosan az északi, északkeleti országrész fölé helyeződik. Arrafelé eleinte zömmel havazás, havas eső várható, majd dél felől ott is egyre többfelé folyékonyra válthat a halmazállapot - ugyanakkor az északi határ közelében egészen estig kitartóan hullhat a hó. Másutt esőre, záporra - néhol ónos esőre is - lehet számítani. Átmeneti szünetet követően késő délután nyugat, délnyugat felől felől újabb kiterjedt csapadékzóna érkezik zömmel esővel, de a nyugati, északnyugati határ közelében is havazhat már ekkor. A keleties irányú szél többfelé megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet tág határok között lesz: az Északi-középhegységben csupán fagypont közelében, míg a déli, délnyugati vidékeken 10 fok fölött, néhol 15 fok körül valószínű - délnyugat felé haladva lesz a melegebb. Késő este többnyire -1, +9 fok valószínű. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint szerdán átmenetileg nyugodtabb lesz az időjárás, az érzékenyebbek viszont most is tapasztalhatnak hidegfront jellegű panaszokat – például fejfájást, migrént és a vérnyomáscsökkenést.