Életmód
Alrovatok
Fejtörők és helyes táplálkozás a szellemi frissességért
A memória edzettsége nemcsak azon múlik, hogy hány évet számlálunk a naptárban, hanem a helyes életvezetésen is. Hogy hozzájáruljunk olvasóink szellemi frissességéhez, a hasznos egészségügyi tanácsok mellett csokorba szedtük néhány hasznos kvízt is.
6 kérdés - mielőtt hitelt venne fel
Van az úgy, hogy nagyon kell a pénz, nincs mese. Hiába tudja józan eszével az ember, hogy a kölcsön kapott pénzt költve azt éli fel, amit még meg sem keresett, és sok esetben csak annyit ér el ezzel, hogy későbbre tolja a gondot, amitől most fáj a feje.
A koenzim Q10 fél évszázados története
A koenzim Q10 a sejtek optimális működéséhez nélkülözhetetlen. Hatásmechanizmusa felderítéséért Dr. Mitchell 1978-ban Nobel-díjat kapott. A koenzim-Q10-kiegészítés sikere továbbra is töretlen, számos kórkép kezelésében bizonyult jótékony hatásúnak.
Felejtse el a répát: a csokoládé is javítja a látást!
Ha legközelebb felszáll egy repülőre, biztonság kedvéért nyugodtan a pilóta kezébe nyomhat egy tábla csokoládét. Miért? Mert a legújabb kutatások szerint az étcsokoládé javítja a látást az alacsony kontrasztos helyzetekben, például rossz időben.
Ismét romlanak a látási viszonyok, többfelé képződik akár sűrű (zúzmarás) köd, így nagyrészt borult, párás, ködös idő várható. Több helyen - de egyre inkább keleten - fordulhat elő gyenge intenzitású, jellemzően ónos csapadék. A légmozgás többnyire gyenge vagy mérsékelt marad.Késő estére -5 és +3 fok közé hűl le a levegő. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -4 és +1 fok között alakul, de a kevésbé felhős északkeleti tájakon ennél több fokkal hidegebb lehet a reggel. Az orvosmeteorológiai helyzet most kedvezően alakul, nem várható számottevő fronthatás.