Életmód

Gondolataink, érzéseink folyton változnak, csak úgy tudjuk alaposabban megfigyelni és megőrizni őket, ha rögzítjük. Igaz ez az egész életünkre: az események egymás sarkát tapossák, a múló pillanatot nem lehet megállítani, de képét bezárhatjuk a naplónkba.

Úgy érzi, egyedül hagyták aggodalmaival, és senki sem veszi észre, hogy ez ugyanúgy az Ön problémája is, mint partneréé? A merevedési zavar gyakori gond, és sok férfit érint hazánkban is, de vajon hány nőnek okoz álmatlan éjszakákat?

Bár "az öregség nem betegség" mondás igaz, de azért nem árt figyelembe venni az időskorban bekövetkező élettani változásokat, amikor egészséges és tápláló étrendet szeretnénk kialakítani idős családtagjainknak vagy magunknak.

"Próbálj meg lazítani" - tanácsolja a klasszikussá vált dalban Hofi. Bizony, életet hosszabbíthat, sőt, menthet, ha valaki képes az igazi kikapcsolásra. Tartson velünk, tanuljunk együtt lazítani!

Sokkal rosszabb úgy szembekerülni a merevedési zavarral, hogyha nem tud róla semmit, és hagyja, hogy egy ijesztő óriássá növekedjen a fejében a probléma.

A Magyar Kardiológusok Társasága valamint a Magyar Nemzeti Szívalapítvány ingyenes szűrővizsgálatokkal, tanácsadással és különböző szórakoztató programokkal várja az érdeklődőket szeptember 28-án, a Városligetben.

Ha közeledik a nyugdíjas korhoz, biztosan sokszor eszébe jut, vajon nem éri-e kellemetlen meglepetés a nyugdíjának megállapításakor. Bár nem egyszerű a járandóság kiszámítása, nagyjából érdemes utánagondolni, mit várhat.

Bármennyire fájdalmas egy hozzátartozó elvesztése, beszélnünk kell erről is, lehetőleg még mielőtt bekövetkezne. A sokkoló gyász pillanatában ugyanis nehéz arra gondolni, hogy a haláleset kapcsán sürgős teendők, intéznivalók adódnak.

Bárki kerülhet olyan helyzetbe, hogy maga vagy családtagja részére segítséget kell kérni a gyógyszerköltségek, vagy egyéb, az egészség helyreállításával kapcsolatos kiadások fedezésére. Ennek egyik módja a közgyógyellátási igazolvány. Ismerjük meg!

Sokan vannak, akik amikor elérik a bűvös 50 éves kort, el sem hiszik ezt, hiszen lélekben még sokkal fiatalabbnak érzik magukat

Vírus vagy baktérium? Nem mindegy, melyik áll a felső légúti fertőzés hátterében. Ettől függ ugyanis, meddig kezelhetjük magunkat otthon, és mikor kell feltétlenül orvoshoz fordulni.

Úgy érzi, hogy jót tenne sajgó vállainak, fájós derekának vagy végtagjainak, ha gyógyfürdőben kezeltethetné magát? Beszéljen orvosával! Cikkünkből megtudhatja, mi tartozik ehhez az ellátási formához.

Minden 5. magyar lakos 50 év feletti. Mit tud az 50+-ról? Milyen gazdasági erőt képvisel? Milyen motivációi vannak?

A szerelem még az idősek otthonában is gyakori látogató. Az sem ritka, hogy egybekel az "ifjú pár". Mielőtt bárki azt gondolná, hogy az időskori szerelem csak plátói, jobb, ha felidézi a mondást: öreg ember nem vén ember.

Szívünk működését leginkább egy pumpaként képzelhetjük el, ahol az a pumpa szerepe, hogy érrendszerünkbe elegendő mennyiségű vért juttasson. Amennyiben a szív pumpafunkciója nem kielégítő, szívelégtelenség (keringési elégtelenség) alakul ki.

A mondás úgy tartja, hogy annyi évesek vagyunk, ahány évesnek érezzük magunkat. Mi is az a biológiai életkor? Kitolható-e az öregedés folyamata? Milyen hatással van testünkre a fizikai aktivitás?

Az Európában és hazánkban is egyedülálló gyermekmentőt évente mintegy kétezer, sokszor súlyos, életveszélyes állapotú gyermekhez riasztják. A magas technikai felszereltségű mentőn válogatott személyzet teljesít szolgálatot.

Az Európában és hazánkban is egyedülálló gyermekmentőt évente mintegy kétezer, sokszor súlyos, életveszélyes állapotú gyermekhez riasztják. A magas technikai felszereltségű mentőn válogatott személyzet teljesít szolgálatot.

Nem kell sokat várni ahhoz, hogy a nyugati irányzatok, életstílus elérje Európa közepét, Magyarországot. Éppen ezért ahhoz, hogy a korhullám várható hatásairól reális képet rajzoljunk, meg kell ismerni a nyugati társadalmak átalakulását, trendjeit.

"Nem az a kérdés, hogy milyen hosszú életünk lesz, hanem az, hogy milyen lesz hosszú életünk." (Prof. N. Klentze, az Európai Anti-Aging Társaság elnöke)

Ritka, hogy valaki idős korára is megőrizze fogait teljes épségükben. Az idő múlása fogainkon is meglátszik, érdemes esetleg változtatni néhány fogápolási szokáson.