Aktiválás korhatár nélkül (x)

Sokan vannak, akik amikor elérik a bűvös 50 éves kort, el sem hiszik ezt, hiszen lélekben még sokkal fiatalabbnak érzik magukat

Ötvenéves kor felett is ugyanolyan sok feladatnak és kihívásnak kell eleget tenni, mint korábban. Legtöbben továbbra is aktív szerepet vállalnak a munkában, segítik a családi fészekből kirepülő gyermekeiket, vigyáznak az unokákra és az otthoni teendőkről sem feledkezhetnek meg. Természetesen nemcsak a feladatok elvégzéséből áll az élet. Hiszen sokaknak van valamilyen hobbijuk, van, aki kirándulni, moziba, színházba szeret járni és van, aki egyszerűen csak szeret egy-egy hétvégén összeülni a barátokkal beszélgetni.

Az életmódunk és a terheink tehát ebben a korban is ugyanolyanok, mint korábban, azonban szervezetünknek másfajta és más mennyiségű tápanyagokra, vitaminokra, ásványi anyagokra van szükségünk, mint 20-30 éves korunkban. Ám a szervezetünk számára fontos vitaminokat és ásványi anyagokat a napi táplálkozásunk során nem mindig tudjuk megfelelőképpen pótolni. Fiatalos lendületünk megőrzéséhez viszont erre is oda kell figyelnünk.

Aktivitásunk megőrzésében segítségünkre lehet, a Béres Gyógyszergyár Zrt. kutatói által kifejlesztett, Actival 50+ multivitamin filmtabletta is. Az Actival 50+, ahogy a neve is mutatja, az 50 év felettiek számára, a hazai szükségleteknek megfelelően kifejlesztett korszerű étrendkiegészítő készítmény, amely a szervezet mindennapi vitamin-, ásványi anyag és nyomelem szükségletének biztosításához ajánlott. Az Actival 50+ többek között olyan hatóanyagokat is tartalmaz, mint a lutein, amely segíti a szem egészségének megőrzését és a likopin, amely gátolja a szervezetben lezajló káros oxidációs folyamatokat, és így késlelteti az öregedési folyamatokat. Így segíthet az Actival 50+ a fiatalos lendület megőrzésében.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
omega-3
Ugyanolyan jó omega-3-forrás, mint a lazac, de sokkal kevesebbe kerül – ezt a halat kevesen eszik
rák kockázata
Ez a "bűnös élvezet" lehet a rák melegágya
Így jelez a hasnyálmirigy, ha valami nincs rendben
Ugyanolyan laktató és egészséges, mint a quinoa, de jóval olcsóbb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +16 °C
Minimum: +1 °C

A záporos gócok - késő estig néhol még zivatar is lehet - délkelet felé helyeződnek, legkésőbb hajnalra levonulnak. Ezzel egyidejűleg a felhőzet is csökken, és nagy területen kiderül az ég, azonban helyenként köd, rétegfelhőzet is képződhet. Többnyire gyenge vagy mérsékelt lesz a szél.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -1 és +5 fok között valószínű, de a fagyzugokban hidegebb lehet az idő. A -3 és +5 fok közötti hajnali, valamint a 13-18 fokos délutáni hőmérséklet jelentős, akár 15-20 fokos napi ingadozást jelenthet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Fül vagy uszony? Felismered egyetlen részletből az állatokat? – Tedd próbára tudásod! Egy tappancs, egy szempár, egy bajusz vagy pár pikkely – néha ennyi is elég, hogy felismerj képről egy háziállatot. Persze csak ha valóban értesz hozzá.
kvíz
Kvíz: 8 kérdés, amelyből kiderül, felismernéd-e a stroke jeleit Tisztában vagy a stroke jeleivel? Tudod, hogy mit jelent a FAST mozaikszó? Most letesztelheted a tudásodat!