Gerincfájdalom
Szokások, melyek károsíthatják a gerincünket
A háttal és gerinccel kapcsolatos betegségek, problémák egyáltalán nem ritkák a 21. században, köszönhetően a mozgásszegény életmódnak és a különböző, képernyőkkel rendelkező elektromos eszközök használatának. Rossz tartás, krónikus fájdalom és egyebek: az alábbiak mind hozzájárulnak a kialakulásukhoz.
A derékfájdalom ront a legtöbbet az életminőségen
Azt gondolnánk, krónikus derék- és gerincfájdalommal többségében az idősebb korosztály küzd, ehhez képest a világ lakosságának egészségügyi állapotát bemutató tanulmányok szerint - a fejlődő országokat leszámítva - a derékfájdalom az, amely a legtöbbet ront az életminőségen. A reumatológus és a gyógytornász szerint is fontos a pontos diagnózis, hiszen a fájdalomcsillapítók csak egy ideig enyhítenek a panaszokon, a kiváltó okot nem szüntetik meg.
Munka közben ezért kell 10 percekre felállni
Egész testünk tartópillére a gerinc, ezért egészségének megőrzése létfontosságú. Sok ember azonban folyton fájdalmat, feszülést érez gerincének valamelyik szakaszán. Ennek oka elsősorban a túl sok és helytelen pozícióban történő ülés, a napi több óra számítógép előtt végzett munka. Mit tanácsol a szakértő?
Gyógyszerkereső
Kérdések - válaszok
57 éves és túlsúlyos vagyok. Évek óta szenvedek derék- és hátfájástól. A fájdalom deréktól indul ki, és kisugárzik a bal...
A leírtak alapján én is gerincsérvre, vagy más okból kialakult ideggyökkárosodásra gondolnék. Nem írta, mikor volt az MRI, elképzelhető, hogy meg kellene ismételni, illetve szükséges lenne neurológiai szakvizsgálat a teendők megítéléséhez. Leleteit,...
82 éves édesapám rettenetesen szenved a gerinc alsó szakaszát ölelő fájdalomtól. Több kivizsgálás történt - hagyományos,...
Az éjszakai, főleg nyugalomban jelentkező fájdalmak idős korban sajnos többször daganatos eredetűek. A deréktáji és az alsó végtagba sugárzó fájdalom elsősorban a deréktájról indul, de eredhet a háti szakaszról is. Férfiaknál a prosztatarák terjed le...
Egy ideje reggel vagy hajnalban arra ébredek, hogy baloldalt, a mellem alatt gyakran szúró-nyomó fajdalom lép fel. Kicsi...
Szerintem nem kell vizsgálni, hanem előbb a gerincét kell kezelni manuálisan. Az okoz sokszor ilyen előre sugárzó panaszokat. Ha az ultrahangon mindent rendben találtak, akkor más miatt nem kell aggódnia.
40 éves anyuka vagyok, két hete fáj mindkét lábam. A fájdalom gerinctől sugárzik, mert a csigolyám - röntgen mutatta ki...
A fájdalomcsillapítók csak a tünetet és nem az okot kezelik, a B-vitaminok hatékonyságáról megoszlanak a vélemények. Amit mindenképp javasolnék, az 1-2 hét tehermentesítés (fekvés), illetve a fájdalom csökkenése után gyógytorna. Ha a panaszok nem csö...
Olvassa el aktuális cikkeinket!
Több ezer újságíró menekült el hazájából az utóbbi években
Több ezer újságíró hagyta el hazáját az utóbbi években, hogy elmeneküljön a politikai elnyomás és atrocitások elől, valamint, hogy mentse életét, csakhogy az emigrációban nagy veszélyt jelent a jogi, a netes zaklatás vagy akár a fizikai fenyegetettség - derül ki az ENSZ csütörtökön kiadott jelentéséből.
Evakuációs terven dolgoznak Nápolyban
A kormány készen áll minden eshetőségre, és evakuációs terven dolgozik a Nápoly melletti vörös zónában élő nyolcvanezer ember esetleges menekítésére - jelentette be Nello Musumeci az olasz katasztrófavédelmet vezető miniszter szerda esti sajtótájékoztatóján.
Az ország nagyobb részén sok napsütés várható a fátyol- és gomolyfelhők mellett, utóbbiak az ország keleti, északkeleti harmadában és a Dunántúl nyugati, délnyugati részén törhetnek magasabbra. Ezeken a tájakon szórványosan számíthatunk záporra, zivatarra, amelyeket felhőszakadás is kísérhet. Az északnyugati szél a Dunántúlon helyenként megélénkül, zivatarok környezetében erős lökések is lehetnek. A legmagasabb nappali hőmérséklet 22 és 27 fok között alakul. Késő estére 13 és 19 fok közé hűl le a levegő. Fronthatásra szerdán nem figyelmeztetnek a meteorológusok.