Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Köhögéscsillapítás: hasznos tippek a mézes teán túl
A köhögés olyan reflex, amely segít megtisztítani a légutakat az idegen és irritáló anyagoktól. Néha azonban bosszantó, kellemetlen, vagy akár kifejezetten fájdalmas is lehet a tartósan fennálló vagy vissza-visszatérő köhögés. Mit tehetünk?
Szabaduljunk meg hamarabb a náthától! (x)
"Gyógyíthatatlan" betegség a nátha, még a mondás is úgy tartja, hogy kezelés nélkül 1 hétig, kezeléssel 7 napig tart. Nem is kell feltétlenül gyógyítani, hiszen szervezetünk is képes lehet arra, hogy legyőzze a fertőzést. Ám nem mindegy, mennyi idő alatt.
A bedugult orr megmentője (x)
Beteg az egész család, mindenki fújja az orrát. Pontosabban csak fújná, de nem tudja, mert be van dugulva. Ráadásul mindenki másféle betegséggel küzd. Hányféle orrcseppet szerezzünk be? Az allergiásnak is kell, neki ráadásul tartósan. Meg annak is, aki valamilyen fertőzést kapott el. Sőt, ott az alig pár hónapos kisbaba - vele mi legyen? Adhatunk neki egyáltalán bármit? Jó hírünk van, itt a segítség.
Amikor még hallunk, de már nem értünk (2) (x)
A hallásvesztés nem egyszerűen csak azt jelenti, hogy minden halkabbá válik, sokkal inkább a zajok elmosódásaként kell elképzelni. Már akkor is halláscsökkenésről beszélünk, amikor bizonyos szótagok és hangok csak nehezen hallhatók, miközben másokat továbbra is változatlanul jól hallunk.
Megduplázódott az allergiások száma az elmúlt években (x)
A nagy nyári pollenidőszak már lecsengett, így a klasszikus értelemben vett kültéri allergének már nincsenek a levegőben, azonban a beltérben továbbra is jelen vannak allergiás tüneteket okozó anyagok (házi poratka, penészgombák, háziállatok szőre, stb).
Megbetegíthet-e a házi por?
Régóta ismert, hogy a házi porban a poratkák mellett szinte minden szemmel nem látható anyag jelen lehet, amely beltérben előfordulhat: a bőrünkről származó kis hámfoszlányoktól emberi (és állati) hámsejteken és állati szőrök töredékén át a penészgombákig. Továbbá szezonális virágporszemcsék, koromszemcsék és mindezek mellett a levegőbe jutó apró ételmaradványok is.
Nyugat felől nagy területen csökken a felhőzet, kisüt a nap, de északkeleten tartósan borult marad az ég. Délután ismét mindenhol erősen megnövekszik a felhőzet, legkésőbb a Tiszántúlon. Kora délelőtt az Észak-Alföldön is megszűnik a csapadék, majd átmeneti szünet után délután a Dunántúlon és a középső tájakon ismét többfelé elered az eső, legkevésbé délkeleten és a Tiszántúlon eshet. A délies szél napközben olykor megélénkül, főként az Észak-Dunántúlon erős széllökésekre is számítani lehet.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 10 és 16 fok között alakul, de az Északi-középhegység tágabb térségében ennél pár fokkal hűvösebb is lehet. Szerdán melegfronti hatással számolhatunk.