Napi egészség

A szex nem növeli a szívrohamot túlélők között az újabb infarktus kockázatát, csak ritka esetekben. Jobb félni, mint megijedni?

A legtöbben úgy gondolják, hogy a tüdőbetegséget alapvetően a légzéssel kapcsolatos problémák jelzik, de bizonyos esetekben sajnos a tünetek korántsem ennyire nyilvánvalóak. Ezért is érdemes tisztában lenni az alábbiakkal.

Nagyon sok, sporttal és mozgással kapcsolatos állítás, tanács és útmutatás létezik, amikkel mindenki találkozik legalább egyszer életében, ha edzeni kezd. Sok olyan van közöttük, amelyeket bár régen igaznak gondoltak, mára kiderült, hogy mégsem érdemes megfogadni őket.

A nyugat-európai emberek mintegy negyven százaléka szenved az időnkénti lábszárgörcsöktől, különösen a sportolók, a terhes nők és az idős emberek. A fájdalmas izomösszeugrás gyakran este jelentkezik, amikor nem hagyja aludni sem az embert. Mit lehet ilyenkor tenni?

A szájon át alkalmazható cinktabletta enyhítheti a nátha tüneteit, ám alkalmazásánál figyelembe kell venni az esetleges mellékhatásokat is.

Amikor ledönt a lábunkról az influenza, egy hét torokfájás és izomfájdalom után már hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy túl vagyunk a nehezén. Az ilyen vírusfertőzés azonban egy új kutatás szerint hosszútávú, hatást is gyakorolhat az agyunkra.

A kutatások szerint a nők az influenza nagyobb kockázatának vannak kitéve, mert több időt töltenek gyerekek mellett, akik eleve nagyobb valószínűséggel hordoznak influenzaszerű megbetegedéseket.

A divatos grépfrútmag-csepp immunerősítő hatását egyetlen tudományos vizsgálat sem bizonyítja. Dr. Csupor Dezső gyógyszerész-fitoterápiás szakember szerint nincs is szükség az immunrendszer állandó stimulálására.

Egy átlagos ember az élete során két és fél évnek megfelelő időt tölt el a megfázással való küzdelemmel. Gyors tanácsok azoknak, akiket elért a takonykór.

A Parkinson-kór kiszűrésének lehetőségével kecsegtet a Manchesteri Egyetem és az Edinburghi Egyetem kutatóinak közös munkája: a szakemberek egy jellegzetes szag okát keresik.

Bár korábban szó volt róla, hogy több, jelenleg fizetős védőoltás is ingyenes vagy támogatott lehet, úgy tűnik, végül csak a bárányhimlő elleni vakcinát teszik térítésmentessé.

A közönséges náthától szenvedő gyerekek köhögésére nem kell antibiotikumot adni. Habár erre a tünetre nem használ, olasz kutatók arról számoltak be, hogy mégis sok gyereknek felírják.

Genom kutatók új eljárást dolgoztak ki, amely képes kimutatni a mutációkat és fontossági sorrendbe állítani a mell- és méhrák génjeinek variánsait.

Egy friss kutatás eredménye rávilágít, hogy a rákos elhalálozások 40 százalékát néhány egyszerű életmódbeli váloztatással meg lehetne előzni.

Bár influenzaszerű betegségeket számos mikroba okozhat, és ezek meglehetősen gyakran megfertőznek minket, a valódi influenzával tízévente csak nagyjából két alkalommal kell megküzdenünk.

Megelőzhető az influenza? Jó tudnunk, hogy ha egészségesebben étkezünk, akkor immunrendszerünk is nagyobb eséllyel véd meg a betegségtől.

Azoknál a betegeknél jelentkeztek a legsúlyosabb tünetek, akik nem voltak beoltva influenza ellen, és ők szorultak intenzív kórházi ellátásra is - derült ki egy amerikai kórház elemzéséből.

A hagyományos karácsonyi illatok és ízek éppúgy hozzátartoznak az ünnephez, mint a feldíszített fenyőfa és az ajándékozás. Az ilyenkor használt fűszerek egy része az egészségünkre is jótékony hatással van.

A betegek 12 százaléka általában antibiotikumot szed ha fáj a torka. Ez viszont nem csupán felesleges, hanem ártalmas is lehet.

Izzadni senki sem szeret. Nem valami kellemes látvány, lefolyik tőle a smink, és felerősíti a testszagot. Mindezek ellenére a verejtékezés nagyon is hasznos.

Minden ember bőrét megviseli a hideg, a szél, az erős napsugárzás, de az érzékeny bőrűeknek egy fűszeres étel, egy forró ital, egy kozmetikum használata is kellemetlen tünetekkel járhat: az arcbőr viszket, feszül, piros foltok, hólyagok jelennek meg rajta.

A horkolásnak számos oka lehet. Lehet egyszerű fáradtság, alkohol fogyasztása, gyógyszerek mellékhatása, de állhat a háttérben anatómiai eltérés is, vagy centrális beidegzési zavar.