Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Álljon két lábbal a földön, s előzze meg a bajt!
A nem baleset okán végzett lábamputációk 70 százaléka cukorbetegség eredetű, pedig minden második ilyen műtét megelőzhető lenne. Sokszor nem figyelnek lábukra eléggé az érintettek. Fontos az is, hogy tapasztalt orvoscsapat véleménye előzze meg a műtétet.
Kezdetben fátyolfelhős idő várható, majd egyre nagyobb területen megvastagszik a felhőzet, így reggel jobbára erősen felhős vagy borult lesz az ég. Hajnaltól az ország déli, délkeleti felén növekszik a csapadék esélye, a Dél-Dunántúlon eső, míg az Alföldön észak, északkelet felé haladva egyre inkább vegyes halmazállapot, illetve havazás fordulhat elő, vékonyabb hóréteg is kialakulhat. A délnyugati szelet élénk, helyenként erős, a hegyekben néhol viharos lökések kísérhetik. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -4 és +4 fok között alakul, a kevésbé szeles, főleg hóval fedett északi, északnyugati részeken lehet ennél több fokkal hidegebb idő. Ez a nap kifejezetten megterhelőnek számít, mert több, egymást erősítő időjárási tényező is jelen lesz, amelyekre az emberi szervezet – főleg az érzékenyebb csoportoknál – reagálhat.