Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Becsurran nevetés közben?
Inkontinenciától, vagyis vizelettartási gondoktól sokkal többen szenvednek, mint gondolnánk. Az akaratlan vizeletvesztés megkeseríti az érintettek életét, és bármilyen módon veszik is fel a harcot ellene, legalább átmenetileg szükség lehet a kínos csepegést felfogó betétekre.
Mit jelent ma nőnek lenni?
Miután kipattanunk az ágyból, fél kézzel már a kávéfőzőt indítjuk, másikkal kenjük is a reggeli szendvicseket a gyerekeknek, majd nagyjából tíz perc alatt sebtében összekapjuk magunkat, és rohanunk az óvodába, iskolába, végül pedig természetesen a munkahelyünkre. Egy 21. századi nőnek az élet minden területén helyt kell állnia - de a tengernyi feladatunk között jut időnk saját magunkkal is foglalkozni?
Mit jeleznek a furcsa hangok a fülben?
A füldugulás és az ebből származó halláscsökkenés kellemetlen panasz, a pontos okok megállapítása, esetleges betegségek kizárása végett fontos a szakorvosi vizsgálat. Minden, amit a füldugulás, a -zúgás és a -csengés okairól, a kezelés lehetőségeiről tudni érdemes.
Így zajlik egy plazmaadás
Bár az utóbbi másfél évben maximalizálták a kifizethető összeget, a plazmaadás még mindig sokaknak vonzó kereseti kiegészítés, ráadásul életmentő gyógyszerek készülnek a segítségével. Hogy készüljünk rá, mennyi ideig tart, és fájdalmas-e? Saját bőrünkön derítettük ki, mivel jár egy plazmavétel.
Kerülje el nyáron is a körömgombát!
A nyári hónapok veszélyesek a gombás fertőzések szempontjából: az idő meleg és lehet párás is, sokat izzadunk, ráadásul többet járunk strandra, uszodába is, így a fertőzésveszély magas. A nyáron "beszerzett" körömgomba viszont kezelés nélkül a következő nyaralást is meghiúsíthatja.
Asztma: így lehet sportolni
Asztma esetén fulladást, nehézlégzést, asztmás rohamot is kiválthat, ha az allergiát okozó növény virágpora magas koncentrációban van jelen a levegőben. A pollenjelentés mellett azonban a légszennyezettségi adatokat is érdemes átböngészni, mielőtt szabadtéri programot szerveznénk.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Kettős front
Maximum:
+9 °C
Minimum:
+1 °C
Többnyire erősen felhős, egyes részeken tartósan borult időre számíthatunk. Többfelé pára, néhol köd képződik. Helyenként kialakulhat gyenge eső, záporeső, az északkeleti tájakon havas eső, hó sem zárható ki. Az északkeleti szelet főként a Zemplén térségében kísérhetik élénk lökések.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -2 és +4 fok között alakul, de északkeleten néhol hidegebb is lehet. Egy tartósan ciklonális, alacsony nyomású helyzet áll fenn, amelyhez gyenge, elnyújtott fronthatás társul.
