Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Hogyan előzhető meg az aranyér?
Gyerekkorunkban nagymamáink titkolt betegségének gondoltuk, ezzel a tévhittel azonban érdemes leszámolni. Becslések szerint ugyanis az aranyér a lakosság 70-80 százalékánál is előfordulhat. Ráadásul nemcsak idősebbeknél jellemző, hiszen egyre több fiatalnál diagnosztizálják az orvosok.
Az aranyér fájdalmas oka
Átlagosan négyből három felnőttnél időről időre előfordulnak aranyeres panaszok. Bármennyire is elterjedt azonban a probléma, sokan szégyenletes, kínos dologként tekintenek rá, így inkább csendben tűrik a kellemetlen tüneteket. Fontos ugyanakkor, hogy beszéljünk az aranyérről, mert némi tudatossággal nagyban elősegíthetjük állapotunk javulását.
Fiatalok mesélnek: ilyen az élet gyulladásos bélbetegséggel
A krónikus betegséggel élő fiatalok ugyanolyan kihívásokkal néznek szembe, mint kortársaik -kapcsolatokat építenek, iskolát váltanak, konfliktusokat kezelnek, új helyzetekhez alkalmazkodnak, igyekeznek megérteni formálódó személyiségüket -, azzal a különbséggel, hogy nekik az állapotukkal való küzdés is a mindennapjaik része.
Mit jelezhet az extrém szomjúságérzet?
Sós, fűszeres ételek után természetes, hogy szinte csillapíthatatlan szomjúságot érzünk. Ha viszont azt tapasztaljuk, hogy az étkezési szokásaink teljesen normálisak, eleget iszunk, mégis állandóan szomjasak vagyunk, annak szinte biztos, hogy valamilyen betegség áll a hátterében.
Vaspótlás hatásosan, biztonságosan és kényelmesen (x)
A vashiány Magyarországon szinte már népbetegségnek számít: a lakosság nagyjából 60-80 százalékát érintheti legalább egyszer élete során. A vashiánnyal számos kellemetlen, sőt akár súlyosabb panasz is együtt járhat, melyek azonban megfelelő vaspótlással gyorsan és egyszerűen megszüntethetők.
Komoly betegség állhat a szemszárazság mögött
A légkondicionált helyiségekben a szemeink könnyen kiszáradhatnak, a monitor előtt végzett munka pedig tovább ront a helyzeten, ugyanis ilyenkor ritkábban pislogunk. Ha a szemszárazság tartósan fennáll, és bőséges folyadékfogyasztás, illetve szemcsepp használata mellett sem enyhülnek a panaszaink, akkor mindenképp forduljunk orvoshoz.
Hány órányi sírás normális? Mutatjuk
Bizonyos felmérések szerint akár minden harmadik csecsemőt is érinthet az úgynevezett csecsemőkori krónikus hasfájás. A kólikaként is emlegetett kórkép legtöbbször ártalmatlan és nincs kimutatható elváltozás a hátterében. Egyes aggasztó tünetek esetén azonban érdemes kizárni az esetleges szervi okokat.
Erősen felhős vagy borult lesz az ég, majd késő estétől nyugaton már határozottabban vékonyodhat, csökkenhet a felhőzet. A havazást okozó csapadékzóna gyengülve kelet felé elhagyja térségünket a délelőtti órákban. Azonban még napközben is elszórtan előfordulhat hószállingózás. Estétől eleinte a déli, majd a keleti országrészben várható ismét havazás. Éjfélig általában néhány cm, míg a Tiszántúlon 5 cm, helyenként a keleti határ mentén 10 cm körüli friss hóréteg is hullhat. Főként a nap első felében az Északnyugat-, Nyugat-Dunántúlon és északkeleten lehet olykor erős az északias szél, ami e tájakon hófúvást is okozhat. A legmagasabb nappali hőmérséklet -5 és -1 fok között várható. Időjárásunkat jelenleg hidegfront határozza meg. A frontérzékenyek körében általános tünet lehet a fejfájás, migrén, valamint felerősödhetnek az ízületi bántalmakkal élők panaszai.