9 dolog, amely árthat a májunknak

Az alkohol csak egy a potenciális májkárosító tényezők közül.

A máj az egyik legnagyobb és legfontosabb szervünk. Feladata többek közt a testünkbe jutó méreganyagok lebontása, az emésztés segítése, de szerepet játszik a fertőzések legyőzésében is, valamint itt találhatóak testünk glükózraktárai. A máj fontos szerv, de egyben igen sérülékeny is - ha kedvezőtlen hatások érik, hegesedés alakul ki rajta, amely visszafordíthatatlan károsodáshoz és rákhoz is vezethet. Sokan az alkoholizmussal hozzák összefüggésbe a májkárosodást, de nem az alkohol az egyetlen, amellyel árthatunk a májunknak. Hanem például az alábbiakkal is.

Túlsúly

Ha a máj sejtjei túl sok zsírt tárolnak, a nem alkoholos zsírmáj (angol rövidítéssel NAFLD) nevű betegséghez vezethet. Pontosan az orvosok sem tudják, mitől alakul ki, de a túlsúlyt, a magas vérnyomást, a magas triglicerid-szintet, illetve a több kóros állapot együttes fennállását jelző metabolikus szindrómát is összefüggésbe hozták a nem alkoholos zsírmáj kialakulásával. Míg korábban főleg negyvenes-ötvenes éveikben járó pácienseknél diagnosztizálták, előfordulása manapság egyre gyakoribb a fiataloknál is. Szakemberek szerint hamarosan ez a májbetegség lehet a májátültetések vezető oka az Egyesült Államokban.

Naponta ennyi kávé menti meg a májat Napi 3-5 csésze kávé elfogyasztása közel a felére csökkentheti a májrák kialakulásának kockázatát - mutatják a témában végzett legújabb kutatások. Kattintson a részletekért!

Cukros üdítők

Több tanulmány is rámutat a cukros üdítők fogyasztása és a zsírmáj kialakulása közti összefüggésekre. A betegség kialakulásának kockázata még magasabb a túlsúlyos vagy elhízott fogyasztók körében.

Paracetamol-tartalmú gyógyszerek

Aki ezeket nagy dózisban szedi, nagyobb eséllyel teszi ki magát májelégtelenség kockázatának.

Egyéb pirulák, drogok

Természetesen nem csak a paracetamoltartalmú orvosságok okozhatnak májkárosodást. Például a teljesítménynövelésre is használt anabolikus szteroidok, illetve a heroin, a kokain és más disszociatív drogok is ártanak a májnak.

A cukros üdítők is hozzájárulhatnak a zsírmáj kialakulásához
A cukros üdítők is hozzájárulhatnak a zsírmáj kialakulásához

Hepatitis

A krónikus Hepatitis B és C világszerte a májrák legfőbb okozói. Előbbi ellen a nyolcvanas évek eleje óta létezik védőoltás, utóbbit viszont még mindig sokan kapják el fertőzött vérrel, tűvel, szexuális partner révén, vagy ritkábban vérátömlesztéskor. Ha időben diagnosztizálják és kezelik, az szó szerint életet menthet.

Örökletes betegségek

A hemokromatózis (veleszületett vasanyagcsere-zavar) vagy a Wilson-kór is ilyen, mindkét betegség jól kezelhető.

Autoimmun-betegségek

Ezek közül az egyik az autoimmun hepatitis (amikor az immunrendszer a májat kezdi el támadni), a másik a primer biliaris cirrhosis (PBC). Mindkettő főleg nőknél jelentkezik, és hegesedéshez, majd májelégtelenséghez vezethet. Ha idejében diagnosztizálják, jól kezelhetőek, és a beteg várható élettartama nem rövidül e betegségek miatt.

Dohányzás

A cigarettában lévő méreganyagok gyulladást idézhetnek elő a májban. Ez hegesedéshez vezet, később ebből alakulhat ki májzsugor vagy májrák.

Alkohol

Az alkoholisták 10-15 százalékának kezd el hegesedni a mája, és világszerte az alkohol a májzsugor és egyéb májbetegségek egyik legfőbb oka. Ha mértékkel vagy egyáltalán nem fogyasztunk szeszes italokat, akkor sokat teszünk májunk egészségének megóvásáért.

Forrás: Health.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
D-vitamin
D-vitamin: májusban is kell még szedni? – Mutatjuk, mi lenne a legjobb az orvosok szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +16 °C
Minimum: +7 °C

A felhős időt követően nyugat felől egyre nagyobb területen csökken a felhőzet, reggelre még északkeleten, keleten maradhat felhős az ég, míg másutt kiderül. A csapadékzóna is tovább halad kelet felé, melyből több helyen számíthatunk esőre, záporra, esetleg zivatarra, de reggelre már szinte mindenütt megszűnik a csapadéktevékenység. Az élénk északnyugati szelet helyenként erős, olykor viharos lökések kísérhetik.Késő estére 6 és 15 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 1 és 9 fok között valószínű, de a szélcsendes, derült Nyugat-Dunántúlon akár gyenge fagy is lehet. Hidegfront vonul át az ország felett, így elsősorban az arra érzékenyek körében jelentkezhetnek orvosmeteorológiai panaszok.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!
kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!