Napi egészség

Forró flörtök, hajnalig tartó bulik, végül napfürdőzés egy hűsítő medence partján - kétségtelenül beköszöntött a nyár, vele együtt pedig eljött a fesztiválozás, strandolás és önfeledt szórakozás ideje. Ha azonban a felszabadult pillanatokban megfeledkezünk néhány fontos szabályról, a buli végeztével könnyen az ügyeleten találhatjuk magunkat.

Néha úgy érezhetjük, hogy egy koncert után átmenetileg rosszabbul hallunk. A legtöbb esetben nem tulajdonítunk neki túlságosan nagy jelentőséget, csakhogy ezzel a fülünk épségét kockáztathatjuk!

Felmérések szerint az elmúlt évtizedekben világszerte megnövekedett a Hashimoto-betegségben szenvedők száma, illetve a kórkép ma is a leggyakoribb pajzsmirigyet érintő autoimmun megbetegedés. De vajon hogyan lehet együtt élni ezzel a krónikus betegséggel? Egy érintettel beszélgettünk a témáról.

Szinte nincs is olyan ember, akinek ne lennének gondjai a testsúlyával. A legtöbben ugyan a plusz kilók miatt aggódnak - mind esztétikai, mind egészségügyi szempontból-, ám szép számmal akadnak olyanok is, akik a hízásra képtelenek. Természetesen egyik véglet sem jó, hiszen mindkettő betegséget jelezhet és okozhat.

A nők között még szűk körben sem igazán beszédtéma, és gyakran magunknak is nehezen valljuk be, ha azt tapasztaljuk, hogy valami nem stimmel az intim tájakon. Ijedtségre azonban akkor sincs ok, ha a nőgyógyász bakteriális vaginózist állapít meg, hiszen a betegség könnyen és gyorsan kezelhető.

Csecsemőknél és kisgyerekeknél gyakori, de felnőtteknél sem ritka, hogy a nagy melegben piros kiütések, hólyagocskák jelennek meg a bőrükön. Nem mindegy azonban, hogy melegkiütésről vagy napallergiáról van-e szó.

Egy 25 évet felölelő klinikai kutatás szerint rohamosan emelkedik Európában az 1-es típusú cukorbetegség előfordulásának aránya, és a következő 20 évben akár meg is kétszereződhet a betegséggel diagnosztizáltak száma. Ezért nagyon fontos felhívni a figyelmet a megelőzésre, valamint a betegség mielőbbi felismerésének és kezelésének fontosságára.

Pajzsként szolgál bizonyos tumorsejtek számára a C-vitamin - állapították meg chilei kutatók.

Azok az idősebb, egészséges súlyú nők, akik a hasuk helyett a combjukra híznak, védettebbek a szívbetegségektől - derült ki egy nagyszabású amerikai kutatásból.

Nagyon sok nő szorong a probléma miatt, amitől csak még gyakrabban jelentkeznek a tüneteik. Mit lehet tenni ilyenkor?

A feldolgozott élelmiszerek fogyasztása lehet az oka annak, hogy növekszik az autizmus gyakorisága - vélik amerikai kutatók.

Előrejelezheti a szívinfarktust egy magyar kutatócsoport új rizikóbecslő orvosi eljárása - mondta Maurovich-Horvat Pál, a Semmelweis Egyetem Városmajori Szív- és Érgyógyászati Klinikájának kutatóorvosa.

Ma Magyarországon évente 40-50 000 ember kap stroke-ot. Statisztikai adatok szerint a túlélők majdnem fele féloldali bénulásban szenved, a betegek harmada pedig állandó segítségre szorul a mindennapi tevékenységei során.

A nők nem kis félelemmel gondolnak a változókorra, és ameddig csak lehet, igyekeznek nem törődni vele. Ebben az időszakban valóban sok minden megváltozik, és célszerű időben felkészülni egy új életvitelre, azonban ez korántsem olyan tragikus, mint amilyennek sokan elképzelik. Milyen változásokra kell számítani?

Bár a legtöbb ember ma már tisztában van a napsugárzás veszélyeivel, a fényvédőkkel és azok használatával kapcsolatban még mindig sok tévhit él a fejekben.

Az ekcéma az egyik leggyakoribb bőrbetegség, melyre a viszketés, a bőr kiszáradása, hámlása, gyulladása a jellemző. Számtalan formában és különböző intenzitásokkal jelentkezhet. Bár hatásos gyógyszerek is a rendelkezésünkre állnak, érdemes a házi módszereknek is adni egy-egy esélyt.

Ha találkozunk a barátokkal, rettegünk, hogy nem sikerül időben mosdót találni. Ezért szívesebben szervezzük otthonra az összejöveteleket, hogy ne kerüljünk kínos helyzetbe. Már a köhögés, nevetés vagy néhány lépcsőfok megtétele is vizeletcsepegést okoz. Hosszabb autóutak sem jöhetnek szóba, partnerkapcsolatunkban pedig egyre kevesebb az intimitás. A problémáról szégyellünk beszélni, a hólyagunk feletti irányítással önbizalmunk is kezd elveszni. Ismerős?

A szívbetegeknek fokozottan érdemes vigyázniuk magukra a kánikulai időszakban, különösen, ha 50 év felettiek, társbetegségeik is vannak és/vagy túlsúlyosak.

A mellek megereszkedése (bizonyos mértékig) természetes folyamat, de ez nem jelenti azt, hogy ne tehetnénk ellene. Lássuk, milyen tényezők játszhatnak közre abban, hogy a mell lógni kezd, és milyen rossz szokásokkal gyorsítható meg ez a folyamat.

A kételkedők szerint csupán a diagnosztika fejlődése miatt növekszik a pajzsmirigy betegek száma. A statisztika azonban azt mutatja, hogy a jelenség nem magyarázható kizárólag a jobb orvosi módszerekkel.

A gyakori gyomorégéssel, esetleg refluxszal küzdők jó, ha tisztában vannak vele, hogy nem kell mindig feltétlenül gyógyszerekhez, savlekötőkhöz nyúlniuk, hogy enyhítsenek a tüneteiket. Vannak természetes módszerek is, amelyek nagyon sokat segíthetnek.

A méhnyakrák szinte valamennyi típusát előidéző vírus ellen 10 éve megjelent oltóanyag nagyon hatékony az ilyen fertőzések megelőzésében - derült ki egy ki átfogó tanulmányból.