Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Ezek a betegségek társulhatnak a pikkelysömörhöz
A pikkelysömörhöz gyakran társul szív- és érrendszeri betegség, depresszió és metabolikus szindróma. Utóbbi egy tünetegyüttes, amelyre elhízás, magasvérnyomás-betegség, 2-es típusú cukorbetegség, magas vérzsír- és koleszterinszint jellemző.
Az orrunk ezért lehet hideg
Nem ritka tünet, hogy valakinek gyakran hideg a keze, a lába vagy akár a füle, a hideg orral viszont kevesebben találkoznak. Ha sokszor érezzük azt, hogy az orrunk kifejezetten hideg a testünk többi részéhez képest, annak számos oka lehet - bizonyos esetekben betegségre is utalhat.
Így segít a brokkoli az asztmásokon
A napi szintű párolt brokkoli fogyasztás javíthat az asztmások állapotán, mivel a zöldség szulforafánt tartalmaz, és ez az anyag megelőzi a légúti gyulladást. A keresztes virágúak családjába tartozó növények mérsékelhetik és visszafordíthatják a tüdőkárosodást.
Komoly bajt is jelezhet a tikkelés
A szemnél észlelt izomrángás nem ritka jelenség, de a legtöbbször teljesen ártalmatlan, és leggyakoribb kiváltó oka a stressz vagy a magnéziumhiány. De ne becsüljük le, mert komolyabb betegség, akár daganat is állhat a háttérben. Ezt hogyan tudhatjuk meg, és mi a teendő?
Miről árulkodik a váladék színe?
Felsőlégúti megbetegedések, de akár a téli hideg időjárás is okozhat náthát, illetve a torokban és a szájüregben is felhalmozódhat váladék, amely hurutos köhögés kíséretében távozik a szervezetből. Ilyenkor érdemes megfigyelnünk a váladék jellegét, hiszen fontos információkat hordoz.
Meddig viseljük a kontaktlencsét?
A hosszú ideje, akár több évtizede viselt kontaktlencse igen komoly problémákat is okozhat, hiszen a legmodernebb lencsék is előidézhetnek oxigénhiányos állapotot. Dr. Gyöngyösi Péter szemész szakorvos szerint a féléves kontroll a legideálisabb minden kontaktlencsét viselő számára.
A még kevésbé felhős tájakon is megnövekszik, majd meg is vastagszik a felhőzet. Késő délutántól délnyugat felől megnő a csapadék valószínűsége. Átmenetileg mérséklődik a légmozgás.Késő estére 1 és 10 fok közé hűl le a levegő. Kezdetben melegfronti, majd estétől hidegfronti jellegű változás valószínű - ez a kettősség különösen megterhelő lehet a frontérzékenyek számára.