Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
A legnagyobb tévhitek az influenzáról
Nyakunkon az influenzaszezon, és bár egyelőre még senki sem tudja, pontosan mire számíthatunk, érdemes felkészülni az elkövetkezőkre. A felkészülésnek pedig fontos része, hogy tisztában legyünk azzal, mely influenzával kapcsolatos állításoknak nem szabad bedőlnünk.
Koronavírus: már 48,1 millió ember kapta el
Tavaly év vége óta már több mint 48,1 millió embert fertőzött meg és 1,22 millió életet követelt világszerte az új típusú koronavírus. Közben viszont a gyógyultak száma már meghaladta a 31,9 milliót - derült ki a Johns Hopkins Egyetem csütörtök reggeli összesítéséből.
Koronavírus: a fiatalok kezében van a nagyszülők élete
Jelenleg egész Európa küzd az új típusú koronavírus rohamos terjedése ellen. Rendkívül nehéz helyzetben vagyunk, ezért a járvány megfékezése érdekében mindenkinek meg kell tennie azt, amit meg tud tenni - hívta fel a figyelmet Müller Cecília országos tisztifőorvos az operatív törzs csütörtöki sajtótájékoztatóján.
Koronavírus: ezeket vigyük magunkkal a kórházba
Folyamatosan nő a kórházban kezelt koronavírusos betegek száma Magyarországon. Ezért egyre gyakrabban merül fel a kérdés, hogy miket kell magunkkal vinnünk, ha esetleg mi is kórházba kerülnénk a fertőzés miatt. A legfontosabb tudnivalókat foglalta össze a szakember.
Italok, melyeket reggelente fogyasszunk
Gondoljunk csak bele: a 7-8 órányi alvásidő egyben azt is jelenti, hogy ennyi időn át nem viszünk be folyadékot a szervezetbe, így reggel ezt minél hamarabb pótolni kell. Felkelés után közvetlenül ezért a legjobb meginni egy nagy pohár vizet - de a vízen kívül még számos olyan ital van, amit nagyon hasznos lehet beépíteni a reggeli rutinunkba.
Koronavírus: ez még hiányzik az intézkedések közül
A koronavírus-járvány miatti korlátozások immár elkerülhetetlenek, mert kiderült, hogy egyáltalán nem vártuk "talpig fegyverben" a második hullámot, és a helyzet egyáltalán nem "istenes", hanem kezd drámai lenni - reagált Karácsony Gergely főpolgármester Orbán Viktor miniszterelnök kedd esti, a rendkívüli jogrend ismételt bevezetéséről szóló bejelentésére.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+9 °C
Minimum:
+2 °C
Döntően erősen felhős vagy borult, párás, helyenként ködös időre számíthatunk - főként délnyugaton nagyobb területen tartós köd is kialakulhat -, ugyanakkor a keleti tájakon még maradhatnak kevésbé felhős körzetek. A szakadozott csapadékzóna tovább halad kelet, északkelet felé, amely több helyen okoz kisebb esőt, záport - a csapadék súlypontja reggelre a keleti országrészre helyeződik. Emellett a ködös, rétegfelhős tájakon szitálás is előfordulhat. A keleti, délkeleti többnyire gyenge vagy mérsékelt marad.Késő este -1, +7 fok várható. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -2 és +4 fok között alakul. Bár egy hidegfront közeledik felénk, alapvetően melegebb lesz, mint tegnap, így több tényező is okozhat kellemetlen panaszokat.
