Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Az aktív életnek is vannak veszélyei!
Az ízületeket az ízületi tok és az ízületi szalagok rögzítik, erősítik. Ezek segítik az ízületek mozgását, nyújthatóságát. Baleset következtében a tok és a szalagok extrém módon megnyúlhatnak, megsérülhetnek, ez pedig ránduláshoz vagy ficamhoz vezethet.
A Dunától keletre borult, esős időre lehet számítani - a csapadékhajnal csak délutántól kezd lassan csökkenni, a Tiszántúl nagy részén még este is eshet. A Dunántúlon ugyanakkor kisebb a csapadék esélye, javulásnak indulnak a látási viszonyok, helyenként a felhőzet is szakadozottá válhat. Az északiasra forduló szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad.A hőmérséklet csúcsértéke általában 3 és 10 fok között várható. Szombaton gyenge vagy mérsékelt melegfronti hatásra készülhetünk, amely megterhelő lehet az arra érzékenyeknek.