Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
PMS: mi történik ovuláció után és menstruáció előtt?
A premenstruációs szindróma (PMS) elnevezés azoknak a fizikai és pszichés tüneteknek az összességére utal, amelyeket az ovuláció után és a menstruáció kezdete előtt tapasztalnak a nők. Egyesek könnyebben viselik a PMS-t, mások viszont annyira rosszul vannak ilyenkor, hogy iskolába vagy dolgozni menni is képtelenek. Milyen panaszokkal járhat, mi állhat a hátterében, és hogyan enyhíthetünk a kellemetlenségeken: összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat a PMS-ről.
Koronavírus: sok a furcsaság a "tüdővitamin" körül
Több lap is foglalkozott egy magyar "tüdővitaminnal", amit állítólag a kiskunhalasi járványkórházban is alkalmaztak COVID-19 betegeknél. Az említett járványkórház viszont május óta zárva van, de amikor épp működött, akkor sem adtak a betegeknek ebből a készítményből, amelynek gyógyhatását sem igazolta eddig senki.
Kormányinfó: jönnek az oltási akciónapok
Újabb héttel meghosszabbítják az oltási akcióhetet, hamarosan pedig oltási akciónapokat is szerveznek majd, hogy minden településen megkaphassa mindenki az emlékeztető oltást - jelentette be Gulyás Gergely miniszter. A védettségi igazolvány érvényessége is a harmadik oltáshoz fog kötődni a közeljövőben.
A nőknél ezek a betegségek gyakoribbak
A férfiak és nők közötti alapvető fizikai különbségekkel mindenki tisztában van, és azt is tudjuk, hogy vannak olyan, genderspecifikus betegségek, mint a petefészekrák, vagy a prosztatarák, amelyek értelemszerűen csak az egyik nemet érintik. Azzal már kevesebben vannak tisztában, hogy bizonyos, mindkét nemet érintő betegségek sem egyenlő arányban fordulnak elő nők, illetve férfiak esetében.
PMS és cikluszavar: segítsünk magunkon hormonmentesen (x)
Adatok szerint a PMS, azaz a premenstruális szindróma a fogamzóképes korú nők 75 százalékát érintheti időről-időre, 20-40 százalékuknál pedig havi rendszerességgel jelentkeznek a kellemetlen tünetek. Fontos lenne mindenkinek tudnia, hogy a panaszokkal ma már nem kötelező együtt élni, létezik ugyanis szelíd, hormonmentes segítség a problémára.
Mióta használunk gyógynövényeket?
A különböző növények gyógyászati célú felhasználása nagyjából egyidős magával az emberiséggel, és kiegészítő medicinaként ma is az egészségmegőrzés szerves részét képezi. Mi több, a gyógynövényeket napjainkban a Föld több tucat országában az orvoslás esszenciális eszközeként tartják számon.
Ezért baj, hogy hidegben kevesebbet szellőztetünk
Az év minden hónapjában fontos a rendszeres szellőztetés, ősszel és télen azonban a megszokottnál is gyakrabban érdemes kicserélni a lakásunk levegőjét. A légúti allergia panaszai is felerősödhetnek, ha nem frissítjük fel rendszeresen a zárt légtérben elhasználódott levegőt.
Koronavírus: mit tudunk az omikron variánsról?
A közelmúltban felbukkant az új típusú koronavírus egy újabb variánsa, amelynek az Egészségügyi Világszervezet (WHO) az omikron nevet adta. A vírusváltozatot először Dél-Afrikában és Botswanában mutatták ki, rövid idő alatt azonban Európába és a világ több pontjára eljutott.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
-1 °C
Minimum:
-6 °C
Erősen felhős vagy borult lesz az ég. A dél felől érkező csapadékzónából egyre többfelé várható változó intenzitású havazás, vastag hótakaró estig elsősorban a déli országrészben alakul ki. A keleti, délkeleti határszélen havas eső, eső, főként késő délutántól, estétől ónos eső, fagyott eső is valószínű. Az északi, északkeleti szél helyenként megélénkül. A legmagasabb nappali hőmérséklet -3 és +2 fok között várható.Késő este -4, +1 fokot mérhetünk. A borult, csapadékos idő és a havazás fokozhatja a fáradékonyságot, csökkentheti a koncentrációt.
