Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Koronavírus: ezeket vigyük magunkkal a kórházba
Folyamatosan nő a kórházban kezelt koronavírusos betegek száma Magyarországon. Ezért egyre gyakrabban merül fel a kérdés, hogy miket kell magunkkal vinnünk, ha esetleg mi is kórházba kerülnénk a fertőzés miatt. A legfontosabb tudnivalókat foglalta össze a szakember.
Italok, melyeket reggelente fogyasszunk
Gondoljunk csak bele: a 7-8 órányi alvásidő egyben azt is jelenti, hogy ennyi időn át nem viszünk be folyadékot a szervezetbe, így reggel ezt minél hamarabb pótolni kell. Felkelés után közvetlenül ezért a legjobb meginni egy nagy pohár vizet - de a vízen kívül még számos olyan ital van, amit nagyon hasznos lehet beépíteni a reggeli rutinunkba.
Koronavírus: ez még hiányzik az intézkedések közül
A koronavírus-járvány miatti korlátozások immár elkerülhetetlenek, mert kiderült, hogy egyáltalán nem vártuk "talpig fegyverben" a második hullámot, és a helyzet egyáltalán nem "istenes", hanem kezd drámai lenni - reagált Karácsony Gergely főpolgármester Orbán Viktor miniszterelnök kedd esti, a rendkívüli jogrend ismételt bevezetéséről szóló bejelentésére.
Koronavírus: csaknem 460 ezer új eset egy nap alatt
Tavaly év vége óta már több mint 47,45 millió embert fertőzött meg és 1,21 millió életet követelt világszerte az új típusú koronavírus. Közben viszont a gyógyultak száma már meghaladta a 31,6 milliót - derült ki a Johns Hopkins Egyetem szerda reggeli összesítéséből.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Melegfront
Maximum:
+12 °C
Minimum:
+4 °C
Az ország nagy részén hosszabb-rövidebb időre kisüt a nap, ám főként az Alpokalján és az Északi-középhegység tágabb térségében egész nap borult marad az ég. Kora délelőtt északkeleten előfordulhat eső, majd átmeneti szünet után délután a Dunántúlon és a középső tájakon ismét többfelé eshet, legkevésbé délkeleten és a Tiszántúlon lehet ekkor csapadék. A délies szél időnként megélénkül, főként az Észak-Dunántúlon erős széllökésekre is számítani lehet.A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 10 és 16 fok között alakul, de az Északi-középhegység tágabb térségében, valamint a nyugati határ közelében ennél hidegebb maradhat az idő. Szerdán melegfronti hatással számolhatunk.
