Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Mennyire vagyunk tudatos betegek? (2)
A magas vérnyomás a leggyakoribb időskori betegség, ám már fiatal középkorban, sőt gyakran még hamarabb el kell kezdeni a megelőzést. Ám ha már kiderült a betegségünk, az a legfontosabb, hogy megfelelő gyógyszerezéssel kordában tartsuk a vérnyomásunkat - a legújabb gyógyszerekkel ugyanis teljes életet élhetünk.
Deutériumcsökkentő táplálkozással a daganatos betegségek ellen (x)
Általánosan ismert, hogy a magashegységekben élő emberek hosszabb ideig, jó egészségben élnek, körükben a daganatos betegségek is ritkábban fordulnak elő. Ennek egyik oka lehet, hogy a nagy tengerszint feletti magasság alacsony deutériumtartalmú környezetet biztosít számukra.
Csalánkiütés: pokollá teheti az életünket? (x)
A csalánkiütéssel élete során minden ötödik magyar találkozik, de a bőrbetegségnek van egy ritka és alattomos formája, ami hazánkban is több száz ember életét teszi pokollá. A krónikus urticariában szenvedők sokszor még az utcára sem mernek kilépni az égő, kínzóan viszkető kiütések miatt, és az ellenségeiknek sem kívánnak azt, amit a minden nap átélnek. (x)
Irritábilis Bél Szindrómám van?! (x)
Az irritális bél szindróma (IBS) betegség a becslések szerint a felnőtt lakosság 10-20 százalékát érinti. Sokunknak sejtelme sincs arról, hogy éppen mi zajlik vele, csak panaszkodunk és járunk orvosról orvosra, mire a sok negatív lelet végre az IBS diagnózisát szüli meg, és megnyugodhatunk, de megnyugodhatunk-e?
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+1 °C
Minimum:
-5 °C
Eleinte alapvetően napos időre van kilátás, majd napközben északnyugat felől megnövekszik, estére meg is vastagszik a felhőzet. Északkeleten ugyanakkor egész nap sok lehet a felhő. Késő délután előbb északnyugaton, majd estétől másutt is elszórt jelleggel számíthatunk hószállingózásra, kisebb havazásra, melyből különösen az Észak-Dunántúlon, majd a középső országrészben vékony, néhány cm-es hólepel is kialakulhat. A nyugati, északnyugati szelet élénk, gyakran erős, elsősorban a Dunántúli középhegységben viharos lökések kísérhetik. Estére Sopron, illetve a Fertő-tó térségét leszámítva csillapodik a légmozgás.A csúcshőmérséklet többnyire fagypont közelében alakul. Késő este -7 és +1 fok közötti értékekre lehet számítani. Ez a nap kifejezetten megterhelőnek számít, mert több, egymást erősítő időjárási tényező is jelen lesz, amelyekre az emberi szervezet – főleg az érzékenyebb csoportoknál – reagálhat.
