Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Második szívinfarktus: hogy kerülhetjük el?
Ha átéltünk egy infarktust törvényszerűen az életünket is átértékeljük. Megfogadjuk, hogy az egészségünk a legfontosabb, hogy változtatunk az életmódunkon. De ez nem is olyan egyszerű és a kezdeti lelkesedés is gyorsan tovatűnhet. Pedig az életünk lehet a tét.
Egy egész hét a méhnyakrák ellen
Január 24-30. között rendezik az Európai Méhnyakrák Megelőzési Hetet. Ez alkalomból a Mályvavirág Alapítvány, a méhnyakrákos nők gyógyulásáért és a megelőzésért újra közös akcióra hívta magyarországi településeket. Budapest mellett mintegy 60 település csatlakozott már a felhíváshoz.
Téli megfázás: gyorsítsuk fel a gyógyulást (x)
Egyes gyógynövények direkt módon, és a szervezet saját védelmének serkentése útján is gátolják a megfázásért felelős kórokozók szaporodását: alkalmazásukkal könnyebb a gyógyulás, lerövidül a megfázás időtartama, és a szövődmények kialakulásának kockázata is csökken.
Szemölcs elleni házi recept: biztosan segít!
A bőrünkön növő közönséges szemölcsöket (verruca vulgaris) az ún. humán papillomavírus (HPV) okozza, többségük csak esztétikai problémát okoz, mégsem árt megszabadulni tőlük. A Háziorvos blog szerzője ezúttal egy egyszerű házi módszert osztott meg.
Hová tűnik naponta 2 liter víz a szervezetből? Miért fontos az utánpótlás?
Az emberi test vízzel működik, egy átlagos napon pedig több mint két litert vesztünk belőle: elsősorban a vizelettel, a bőrön át, illetve a légzés során. A szervezetből kiürülő víz utánpótlásáról folyadék formájában, ivással kell gondoskodnunk.
A délnyugati tájakon kialakult köd, rétegfelhőzet ritkulását követően az ország nagy részén szinte zavartalan napsütés, legfeljebb kevés felhő, csapadékmentes idő várható. A nyugatira, délnyugatira forduló szelet időnként élénk, néhol erős lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet hétfőn 1 és 7 fok között alakul. Késő este többnyire -6 és +2 fok közötti értékek várhatók. Fronthatással ma nem kell számolni.